體育小老師
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居米、A比
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ep6 = 訓練名詞ABC & 肌肉很珍貴阿你各位
37 minutes Posted Oct 6, 2020 at 2:00 pm.
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肌肉很難長 肥肉很好吃 / 肌力訓練是相對安全的運動 / 進階退階 / 名詞ABC / RM / Rep / Set / Volume / Intensity / 訓練量 / 訓練強度
小主題從
1.小朋友在台灣體育界的發展與父母的內心話
2.面試趣
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