第7回のPodcastは

「グリーンスムージーってどうなんですか？」

というご質問にお答えしています。

ダイエットするのにスムージーは良さそうというのは皆さん思っていると思います。

スムージーで痩せる理由

スムージーで痩せない理由
野菜、果物ばかりになる事のリスク

についてお話させて頂きました。

 

★番組ではダイエットの疑問、質問を大募集しています。

赤木創　公式ホームページのPodcastのページより

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よろしくお願いします。