春はお肌のトラブルが当たり前でしょうか？ それと春の不快症状から解放されると嬉しいと思いませんか？ 前回の続き、過去の私も春の不快症状に悩んだこともありましたが、今では解放されていますから、どうぞ諦めないで下さいね。^^b ポイントは食卓はカラフルであなたのお好きな香りで〝巡り〟を助けること ❣️ 副産物は美肌などの美容効果 💆 心と身体は繋がっていますから🤗 https://passion4happy8.blog.fc2.com/blog-entry-1382.html 🎧〝気・血・水〟〝東洋医学〟はよく分からないかも…と思ったら過去のエピソードを遡って下さい。 🌳clair rose 優美薬膳のPodcastを樹木に例えると 【S-1・幹と根（ホリスティック・東洋医学の基本的なことを知る)】 【S-2・枝（心と身体のバランスを知る)】 【S-3・葉（食材の効能などを知る) 🌳 パズルのようにPodcastエピソードをあなたに合わせて組み合わせて下さいね 🍀 ブログはシーズン1〜3を時節柄に合わせて書いています。 🌳 clair rose 優美薬膳は〝手軽〟が基本。手軽さは日々続けられるポイント💡