วิ่งแล้วเหนื่อยง่าย เหนื่อยเกิ๊นนน เหนื่อยจนท้อใจ จะทำไงดี ? ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่เพิ่งเริ่มต้นวิ่งครั้งแรก หรือคนที่หยุดวิ่งไปแล้วกลับมาเริ่มวิ่งใหม่อย่างผม เรามาฟังคำแนะนำจากครูดินเกี่ยวกับการก้าวข้ามสภาวะความเหนื่อยที่คุณต้องเจอ เพื่อผลสำเร็จการวิ่งตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ และรวมไปถึงการมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มาก้าวผ่านความเหนื่อยไปด้วยกันครับ

สนใจร่วมกิจกรรมวิ่ง Run of Change 23-24 ตุลาคม 2563

- ดูรายละเอียดกิจกรรมได้ที่ลิงก์ https://facebook.com/events/s/run-of-change/395496961417022/?ti=as

- สำรองที่นั่งได้ที่ลิงก์ http://m.me/koohoopodcast

See omnystudio.com/listener for privacy information.