跑步 教練怎麼說
陳仲仁&小郭&張峰嘉
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跑步的初心是?健康、減肥還是其他目的?
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Posted Mar 22, 2021 at 4:00 am.
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多數人跑步的初心都是為健康或減重,教練、學長與其他一起練跑的朋友,則是不跑步不快樂的『走火入魔派』。『走火入魔派』的人生其實充滿樂趣與成就感,對手不是別人都是自己,不斷地突破極限,才是『走火入魔派』的人生真諦。
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