みんなのダイエット vol.208　21.01.12収録この番組は【Almighty 信じた方へ 動かせるさ Body 】と、自分のカラダの可能性を諦めない皆様に深く刺さりたいダイエットバラエティですfrom Almighty 〜仮面の約束〜 by 東京スカパラダイスオーケストラ feat.川上洋平［Alexandros］(2020)◯ 成果発表・”つっつき”ちゃん、お元気ですか？・【訂正】ULTRA SOULは世界水泳2001の大会公式テーマソングでした・[ハ] SERの成果が現れる・[ハ] Peek-A-Boo Squatのハードさに驚く・cf: 団塊Jr.が泣く！ : ちびろくラーメン食べたいんですけど ( http://dankaijrganaku.blog.jp/archives/9664672.html )・【復習】ラーメンは嗜好品・[ハ]と[ま]はお殿様・cf: 関東人「今川焼き」 関西人＆九州人「回転焼き」 北海道「おやきだろ」 兵庫人「御座候だよね」 ( https://j-town.net/tokyo/research/results/190292.html?p=all )・cf: ばんそうこうの呼び方マップ ( https://www.aso-pharm.co.jp/map/ )・直方(のおがた) cf:  直方市 - Wikipedia ( https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%9B%B4%E6%96%B9%E5%B8%82 )・[ナ] 歩き方を変える → 大腿二頭筋(=ハムストリングス)を意識して動かす・動く前に手で擦って意識を高める・【募集】[ハ] もっとすんなり運動できるアイディア・【宣言】[ハ]は矢吹ジョーを目指します！・cf: あしたのジョー ( https://www.amazon.co.jp/dp/B0051CAXT0 )・実写版”のりちゃん”は見つけられませんでした(by TEXT担当)・目標に到達する際、1.初志貫徹型 2.ステップアップ型 がある・[テ] 動き出した焼き肉は止まらない・【証拠】[ハ]が他人の話を聞いていない＆自分の発言を忘れる・[テ] ちゃんと(お仕事を)自粛してました・[テ] 世の中から”不要不急”を突きつけられる・cf: おなかのへるうた ( http://www.mahoroba.ne.jp/~gonbe007/hog/shouka/onakanoheru.html )・昔の原付バイクにはリザーブタンクがあったのです・cf: 今更聞けないバイクの話「ガソリンのリザーブってどういうもの？」 ( https://zuttoride.jp/column/column/entry-349.html )・cf: 天麩羅処ひらお ( https://www.hirao-foods.net/shop/ )【ハンスケ】[21.01.19 計測]体重: 93.2kg (+1.7kg)体脂肪率: 28.5% (+0.6%)ウエスト: 109.5cm (+3.0cm)【鐵尾】[21.01.19 計測]体重: 86.2kg (0.0kg)体脂肪率: 31.2 % (-0.3%)ウエスト: 96.2 cm (0.0cm)【エンディング楽曲】・曲名: 約束 / 津久場郷史・作・編曲、演奏: 津久場郷史・著作権: Copyright (C) 2019 Satoshi Tsukubaミニ・アルバム『空木 -utsugi-』 販売中 1,000円(税込)+振込手数料+送料番組メールフォーム or 鐵尾のtwitter(@ichirotetsuo)にご連絡ください#37dietp-scramble.jp