Realfooding Life
Realfooding Life
Sergio Calderón y Carlos Ríos
Realfooding Life, el podcast donde hablamos de cómo llevar un estilo de vida saludable. Desde la alimentación y la actividad física pasando por nuestra vida social. Todo para aprender a ser un auténtico realfooder.
50. Preguntas y respuestas para terminar la temporada
Cerramos la segunda temporada del podcast contestando vuestras preguntas sobre obsesión con el Realfooding, suplementos deportivos y mucho más.
Jun 23, 2020
1 hr 8 min
49. El futuro del Realfooding
En el podcast de esta semana hablamos del futuro del Realfooding y como pensamos que será la evolución este movimiento en los próximos años.
Jun 16, 2020
43 min
48. Alimentación infantil con Amparo Solaz
En el podcast de esta semana charlamos sobre alimentación infantil con Amparo Solaz, dietista y miembro del equipo de Mi Cocina Realfooding.
Jun 9, 2020
27 min
47. Preguntas sobre alimentación infantil y veganismo
En el podcast de esta semana responemos algunas dudas de los suscriptores que nos preguntan sobre alimentación infantil y veganismo.
Jun 2, 2020
27 min
46. Minimalismo en la cocina
En el podcast de esta semana os contamos como nos organizamos nosotros en la cocina y qué utensilios y aparatos solemos utilizar en nuestro día a día.
May 26, 2020
42 min
45. Edulcorantes y endulzantes naturales y artificiales
En el podcast de esta semana hablamos de los edulcorantes y los endulzantes, tanto artificiales como naturales, sus peligros y nuestras recomendaciones.
May 19, 2020
35 min
44. Especias y hierbas: Dale sabor, color y salud a tus platos
En el podcast de esta semana hablamos de todos los beneficios que tienen las especias y hierbas y como podemos usarlas en nuestros platos.
May 12, 2020
36 min
43. ¿Engordan los frutos secos? Mitos y propiedades
En el podcast de hoy hablamos de los frutos secos, de sus beneficios y propiedades y hacemos un repaso de todos los mitos que existen.
May 5, 2020
26 min
42. Lácteos, ¿son necesarios? Mitos y cómo elegir los mejores
En el podcast de esta semana hablamos de los lácteos, de sus mitos, cómo elegirlos y valoramos si son realmente necesarios o no.
Apr 28, 2020
27 min
41. ¿Es necesario comer cereales todos los días? Mitos y cuales elegir
En este nuevo episodio del podcast Realfooding Life hablamos de los cereales, de si es necesario comerlos a diario y algunos mitos en torno a ellos.
Apr 21, 2020
23 min
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