Dernier épisode avant les Fêtes! Dans ce dernier, j'avais envie d'aborder un sujet de circonstance pour cette période de festivité : l'alcool! Voici les sujets abordés avec mon expert (et beau-père ;) ) invité!
Quels sont les effets de l'alcool sur la santé?
La vérité sur les sulfites, les antioxydants, le sucre résiduel et les vins biologiques et natures.
Boire en pleine conscience : l'art de la dégustation.&nbsp;
Tendances et suggestions.&nbsp;
 
Suggestion vin orange : Domaine des Grandes Espérances le Génie Orange, 23,20$

Pluralité des approches en nutrition, jugement et prise de masse avec Felix Daigle

Un podcast en duo animé par Dre Manon Charlebois, médecin spécialiste passionnée de santé hormonale, qui partage ses connaissances sur les cycles, la périménopause, les déséquilibres hormonaux et leurs impacts sur le corps, et Vanessa Daigle, nutritionniste, qui propose des solutions concrètes et faciles à intégrer au quotidien pour soutenir les hormones grâce à l’alimentation et au mode de vie.

Chaque épisode explore un aspect précis des hormones et de l’alimentation, en combinant science, conseils pratiques et discussions accessibles à tous.