Cette semaine, on parle troubles digestifs, avec Marie-Ève Forget! Eh oui, il y a même des zones grises et différents messages véhiculés sur ce sujet! Est-ce le gluten et le lactose sont responsables des inconforts? Devrait-on retirer les fibres lorsque la digestion devient difficile? Comment traiter le syndrome de l'intestin irritable? Plusieurs questions auxquels vous trouverez réponses dans cet épisode! 

Si tu fais partie de ceux qui se sont fait dire qu'il n'y avait malheureusement pas grand chose à faire pour traiter les troubles digestifs, on aborde plusieurs stratégies nutritionnelles sont très efficaces, Finalement, on met également la table pour un prochain sujet de podcast bien controversé, le SIBO.