Je hebt alle hokjes afgevinkt. Je zou je dus gelukkig moeten voelen.  Je wilt ook niet zeuren, want zoveel mensen zouden dolgraag met je willen ruilen.  En toch zit je vast, voel je je leeg en onvervuld. De vraag is: Durf jij toe te geven dat ondanks dat je alles hebt, je je onbevredigd voelt? Dat je niet schaamteloos kunt genieten en ontvangen? Dat je geen liefdesrelatie hebt met je eigen lichaam?  Als je beter leert voelen, zul je verbaasd zijn van de enorme shift die dit gaat veroorzaken op alle vlakken in je leven. Veel luisterplezier met Episode 203   Zonnige groet, Astrid

Een van de dingen die mensen op hun sterfbed vaak zeggen is: “Ik wou dat ik meer mijn eigen ding had gedaan en me minder had laten leiden door wat anderen zeiden of zouden kunnen denken.” Hoe is dat voor jou?  Hoe vaak denk je wel niet dat je eigenlijk geen keuze hebt? Dat je gewoon moet doen wat van je verwacht wordt? Dat is dus niet zo.  Afgelopen weekend besloot ik: Ik ga linksaf, al gaat iedereen rechtsaf. Hoewel ik er helemaal achterstond, bleek dat toch niet gemakkelijk. In deze podcast vertel ik je wat er achter mijn besluit zat en waarom ik de video die ik opnam nadat ik dit had besloten met maar een heel pietepeuterig klein groepje durfde te delen.  Ik had echt het gevoel dat ik in mijn blootje stond!  Veel luisterplezier!      www.astriddavidzon.com/podcasts/202                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

"Ik verwacht natuurlijk wel dat een aantal van jullie daar straks de prijzen in de wacht gaan slepen he?" Grappig. Sommige mensen gaan daar helemaal van aan. Mijn vuur is dan meteen finaal weg. Als de focus voornamelijk ligt op presteren in plaats van plezier, heb je aan mij een slechte. Niet voor niets liep ik uiteindelijk leeg op het 'succes' dat ik haalde. Het kwam niet vanuit ontspanning en dat heeft een prijs. Natuurlijk ga ik wel eens aan mezelf twijfelen, want het is nog zo gemeengoed. Go go go! Go for it! Laat ze een poepie ruiken! Gelukkig kreeg ik de bevestiging dat de andere kant ook werkt. En die ligt mij veel beter. Welke wil jij leven? The hard way or the heart way?   Heel veel luisterplezier!

Beschouw jij jezelf als (spiritueel) bewust? Zo ja, merk je dat je ondanks dat je behoorlijk wat hebt gedaan op spiritueel en zelfhulpvlak, het je uiteindelijk keer op keer niet dat opleverde wat je had gehoopt?  Heb je wel eens het idee dat het je niet lukt om je echt gelukkig te voelen, omdat je de dingen die je eigenlijk belangrijk vindt uitstelt of jezelf hierin saboteert?  Ervaar je regelmatig een leegte, ondanks je succes, omdat het lijkt alsof er iets essentieels ontbreekt in je leven? Geloof je dat wanneer je genoeg lef en vertrouwen zou hebben om met jouw ding en jouw visie de wereld een stukje mooier te maken je veel meer vrijheid en vervulling zou ervaren?    Als je meerdere malen ja hebt geantwoord, dan is deze podcast absoluut voor jou!  Heel veel luisterplezier!   www.astriddavidzon.com/podcasts/200  

Gisteravond was ik hier in Amsterdam bij een lezing in intieme setting van Deborah Maw, een dame die ik heb leren kennen via mijn sprekerstraining in Engeland. Deborah is onder andere gespecialiseerd in Astrologie en gaf gisteren haar talk Wild, Wyrd & Wise Astrology for 2024, die volgens haar een must is for 'purpose driven change makers, entrepreneurs and light workers'. En ja... ik moet zeggen, ik vond het overweldigend en geweldig. Overweldigend omdat ze heel veel informatie heeft gegeven die ik met geen mogelijkheid allemaal snapte laat staan kan onthouden. Overweldigend omdat het wel duidelijk werd in wat een enorm avontuur we zitten op dit moment met zijn allen, als aardbewoners. En geweldig ...  De hightlights van haar talk bespreek ik met je. Over de nieuwe mens, het belang om echt goed voor je lichaam te zorgen, manifesteren vanuit ego of liefde, uit je schaduw komen en gaan doen waar jij radicaal uniek en enig in bent. Heel veel luisterplezier!   www.astridddavidzon.com/199  

Leven vanuit streven is onnatuurlijk. Het is niet voor niets dat zoveel mensen opbranden en ziek worden. Ze leven niet vanuit hun ware natuur. Streven hangt samen met eigenbelang. Als het mij goed gaat, ben ik veilig. Als ik mijn droomleven manifesteer, ben ik gelukkig. Als ik ertoe doe, heb ik bestaansrecht.  Maar we leven in een wereld die vraagt om verder te kijken dan je eigen belang. Wanneer we de handen ineen slaan, kunnen we bergen verzetten. Kinderen doen dat nog spontaan. Die spelen nog. Die creëren. Die genieten. En zien overal mogelijkheden en oplossingen. Gelukkig zag ik deze week een prachtig voorbeeld van volwassenen die als spelende kinderen bergen wisten te verzetten in no time. Bijna letterlijk!  Voor mij een herinnering aan de wereld die we samen mogen gaan neerzetten. En die begint bij ons allemaal heel dichtbij. Van binnen! Want als je van daaruit straalt, gaan dingen zoveel lichter. Heel veel luisterplezier. Wil je de hypnose audio 'Je licht leven' ontvangen? Check dan de shownotes: www.astriddavidzon.com/podcasts/198 Of vraag 'm direct hier aan: https://www.e-act.nl/ah/site?a=2171&p=459601 Dan stuur ik je een dezer dagen ook automatisch mijn nieuwe E-book  Van Streven naar Stralen (dat ik ook als audiobook opneem trouwens!)  Veel luisterplezier met deze nieuwe aflevering!   

Wat kies jij in 2024? Meer van hetzelfde? Een beetje verbetering? Of radicaal anders? Ik zocht iemand die met mij een commitment wilde aangaan, zodat ikzelf in ieder geval elke dag van het nieuwe jaar vol zou gaan voor het laatste. En wat schetst mijn verbazing? We zijn al met een hele groep inmiddels. En jij, wat kies jij voor 2024? Heel veel luisterplezier!    www.astriddavidzon.com/podcasts/197

  In mijn vorige podcast besprak ik heel openhartig hoe ik een rigoureuze keuze maakte. Ik zat vast in een patroon waardoor ik als het ware in de schaduw was beland en die plek wilde ik niet meer.  Het bijzondere was dat door die keuze ook andere dingen in mijn leven ineens ‘losschoten’. Alles is met elkaar verbonden. Dus speel je ergens verstoppertje, dan kom je ergens anders ook niet uit de verf.  In deze podcast laat ik je zien hoe geniepig het ego werkt. Zonder dat je het door hebt, kun je vaak helemaal niet kiezen voor je eigen geluk. Want als je iep van binnen gelooft dat je niet goed genoeg bent (en geloof me, dat voelt bijna iedereen onbewust zo), dan past echt geluk helemaal niet bij wat je denkt dat je verdient. En zul je jezelf dus als het ware saboteren. Eigenlijk is het niet saboteren. Je gedraagt je precies conform je eigen overtuigingen. Heel consequent dus. Alleen omdat die overtuigingen onbewust zijn, ziet het er van buiten altijd zo onlogisch uit Wil je hiermee breken? Dat kan. Voor wie dat wil: Je kunt vanaf 1 januari meedoen met "Een Cursus in Wonderen met Astrid". En in februari start mijn trajedt Shift to S.H.I.N.E.  Ben jij een succesvolle ondernemende, ambitieuze vrouw, ken je het successpelletje goed, maar ben je niet onverdeeld gelukkig in je leven?  Dan is dit mogelijk een perfect traject voor jou. Het is niet het zoveelste coachingstraject. Ik wil juist dat je daaruit stapt. Want er valt niets te verbeteren aan jezelf. Je bent 'er' allang. Alleen... je voelt het niet. Dus... dat ga je leren. Mail me even via [email protected] als je meer wilt weten of check de shownotes.  www.astriddavidzon.com/podcasts/196

Afgelopen weken ben ik toegegroeid naar een punt waarop ik heb besloten all in te gaan op mijn 2 waarden voor 2024. Er gaan geen halve dingen mee het nieuwe jaar in. En dit leidde tot een enorme shift die ik meteen verzilverde door in actie te komen.  In deze aflevering kun je horen waar ik doorheen ging afgelopen jaar.    Welke 2 woorden neem ik mee naar het nieuwe jaar? Waarom is kiezen voor mijn 10-en niet hetzelfde als perfectionisme? Hoe ervoer ik het moment dat ik voor het eerst de optie tot scheiding benoemde? De kracht van dingen benoemen en uitspreken Welk schuldgevoel ik sinds de scheiding vaak ervaar Hoe ‘die stem’ die ik hoorde mij hielp mijn hart te volgen naar Amsterdam Waarom ik al mijn inkomsten moest laten opdrogen Het verschil tussen persoonlijke ontwikkeling en persoonlijke afwikkeling. Hoe ik mezelf keihard tegenkwam in de liefde toen ik ging daten Waarom ik niet koos voor meer daten en al snel ‘bleef hangen’ bij die ene Wat ik heb geleerd dankzij deze ‘verbinding’ die maar geen relatie werd De aangrijpende en mooie gevolgen van het kiezen voor licht Hoe ik in de liefde nog ontrouw was aan mezelf  Wanneer smokkelen geen smokkelen is Waarom ik me niet meer kan en wil (laten) verstoppen Waarom ik mezelf niet veroordeel voor het uitstellen van een besluit Waarom zelfvertrouwen nooit genoeg is, maar vertrouwen in je Ware Zelf wel Waarom succes dat gebouwd is op een wankele basis, nooit echt gelukkig maakt Waarom het pad van licht het beste is wat je kunt kiezen in je leven Waarom schaamteloos delen direct vrijheid en heling brengt   Ben jij moedeloos of gefrustreerd omdat je ergens weet dat je leven niet klopt? Met deze podcast wil ik weer ongecensureerd laten zien dat het er niet om gaat dat je het punt bereikt dat je ‘er’ bent. En dat veranderen ook niet over een dag ijs gaat. In plaats van te reageren of af te geven op omstandigheden wil ik je laten zien dat je kunt leren om verantwoordelijkheid te nemen voor je ervaringen.  En dat wanneer er dingen tussen zitten die niet goed voelen, alleen jij de verandering kunt realiseren die je zoekt.  Deze power hebben we allemaal. Ook jij bent ongekend krachtig. Dat is je geboorterecht. Je zit zelf op je grootste schat. Stop met wijzen naar de buitenwereld of je macht weggeven aan anderen die je vertellen wat je zou moeten doen. Jouw manier zal zich aan jou tonen als jij het opruimwerk doet. Daar, onder al dat stof vind je de kluizen die je met je eigen licht stuk voor stuk kunt openen.  Wil jij in 2024 ook deze radicale shift leren maken?  Wil jij je ook krachtig en onbevangen voelen? Je weer herinneren dat je hier kwam om het spel van het leven te leren spelen? Om ervaringen op te doen, om te leren en weer te zijn als dat kind dat je bent kwijtgeraakt? Het streven naar meer succes verruilen voor innerlijke rust, geluk en inspiratie? Je hele leven als een bloeiende onderneming ervaren? In februari 2024 start ik met mijn Shift to S.H.I.N.E. programma.  Shift to S.H.I.N.E. houdt je niet gevangen in de valkuil van zelfverbetering en persoonlijke ontwikkeling. Je vindt nooit wat je zoekt via dingen in de buitenwereld. We gaan aan de slag met Radicale Zelf Reflectie. Oftewel: persoonlijke afwikkeling!  Als je voelt wie je wérkelijk bent, ben je er!  Meer weten? DM me via Instagram of mail naar [email protected] 

Vanochtend kwam ik een meditatie tegen van iemand en ik dacht: Laat ik die eens doen. Gewoon even lekker zitten en de energie in mijn systeem veranderen. De meditatie ging over loslaten.  Ik probeerde mee te doen, maar het GING niet. Ik voelde weerstand. En toen ik even ging observeren wat er gebeurde, snapte ik het. Ik kan geen werk meer maken van dingen loslaten. Van energie 'clearen'. Mijn systeem reinigen. Ik hoor vaak cursisten dingen zeggen als: "Ik weet dat het niet van mij is ... dus..." Vroeger zou ik dan iemand helpen om weer bij zichzelf te komen, weg van datgene wat 'niet van jou is'. Nu zeg ik: Jawel, álles is van jou. En ik ga je helpen daar verantwoordelijkheid voor te nemen en dat helemaal te omarmen. Toen die meditatie dus niet lukte, ging ik zitten en schreef een Zonnestraal over wat er echt niet meer lukt en hoe dat uitwerkt. Hoe hartsbewustzijn niet gaat over wat wel en niet van jou is. Het hart sluit namelijk niets uit. En in deze aflevering vertel ik je ook nog een keer in mijn eigen woorden wat dat betekent. En... wat dat oplevert. De rust, ruimte, liefde en dankbaarheid die je dan kunt gaan ervaren zijn ongekend. Wil jij dit ook ervaren? Misschien is de Shift to S.H.I.N.E. 5-daagse dan wel wat voor jou! Meer informatie lees je in de shownotes:  https://astriddavidzon.com/podcasts/194/