Vypočuj si tridsiaty piaty diel podcastu Život na MAXIMUM, ktorým Ťa sprevádzajú autorka knižných bestsellerov, mentorka a inšpirátorka Daniela Rau a NLP Master kouč, mentor a marketér Jerguš Holéczy.

Každého občas obklopia negatívne myšlienky, ktoré nás tiahnu nadol. Stačí jedna zlá správa alebo stresujúca situácia a náš mozog začne šíriť negatívne myšlienky závratnou rýchlosťou. 

Dá sa s tým teda niečo robiť? Ako sa zachovať, aby sme ten negatívny kolotoč v našej mysli dokázali zastaviť a opäť sa cítili lepšie? 

Vypočuj si tento diel podcastu a nechaj svoje myšlienky pracovať pre teba, nie proti tebe!

V podcaste sa tiež dozvieš:

▶️ odkiaľ pochádza strach

▶️ ako ovládnuť svoj strach, krok po kroku

▶️ kde vznikajú negatívne myšlienky

▶️ ako zbúrať svoje obavy

▶️ ako pomôže vďačnosť

▶️ ako dokázať okamžite zmeniť vlastnú myšlienku

▶️ prečo si zatancovať, keď sa necítiš dobre

▶️ prečo sa sústrediť na to, čo chceš, a nie to, čo nechceš

Buď človekom, akým sa chceš stať. Začni už teraz! Ďakujeme za vašu podporu.

Život Na MAXIMUM Ti prináša Daniela Rau, Jerguš Holéczy a PODCAST_house v spolupráci s Panta Rhei.