Shownotes / Timestamps: (00:27) O așteptare greșită atunci când lucrezi cu un change strategist sau cu un coach (02:05) De ce specialiștii nu ar trebui să dea sfaturi (05:39) De ce soluțiile mele nu funcționează pentru tine (09:36) Care e dorința ascunsă din spatele întrebării: „Spune-mi ce să fac?”(12:47) Ce facem de fapt când dăm sfaturi nesolicitate (18:29) Care sunt regulile de bază atunci când dăm sfaturi (23:26) De ce prefer decizia mea greșită Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps: (00:30) Ai probleme cu mâncatul compulsiv și cu lipsa de voință? (02:27) Ce fac diferit cei care reușesc să gestioneze mâncatul compulsiv (04:20) Cum vorbim cu noi înșine în supermarket (05:09) Când avem de fapt de luat decizia(09:41) De ce ne mințim pe noi înșine (12:08) Mâncatul compulsiv se rezolvă astfel (14:06) Ce ai de făcut dacă vrei să fii peste medie (16:43) Când e cazul să alegi greul Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Găsești cartea "Acum, aici, contezi" aici: https://change.ro/audiobook/Shownotes / Timestamps: (02:03) Amintiri despre prima mea carte(09:16) Când mi-a venit ideea să scriu această carte despre ascultare (21:22) De ce ascultarea îmbunătățește comunicarea (23:03) Cui i se adresează această carte  (28:53) Cât de importantă a fost planificarea (36:22) Disciplinat sau flexibil? (39:57) Ce am făcut atunci când am scris prea mult la un capitol (43:55) Cum am depășit blocajele de inspirație (52:58) Hai mai repede, până nu se trezește creierul! (58:47) Ce a fost critic pentru succesul scrierii acestei cărți (1:12:19) De ce am hotărât ca mai întâi să apară audiobook (1:14:53) De ce cartea se numește Acum, Aici, Contezi (1:17:26) Empatici sau pragmatici? (1:27:29) Ce poți face când o carte îți impactează viața  Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Găsești cartea "Acum, aici, contezi" aici: https://change.ro/audiobook/Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps: (00:00) Intro(05:35) Care sunt abilitățile nefolosite ale românilor(08:50) Cum s-a reinventat Doru (14:17) Care e principala problemă a românilor (17:26) Ce ne lipsește pentru a avea comunități mai bune (19:01) Ce facem după ce protestăm (20:36) Avem mentalitatea reflexivului pasiv?(23:06) Dacă mediul politic nu se implică, ce facem? (24:00) Ai destinul în propriile mâini, sau ai nevoie ca cineva să te susțină? (29:27) Care sunt efectele unei societăți polarizate (34:45) Doru, de ce mai ești în țară?(45:54) Cum să nu rămâi în poziția de mediocritate (48:56) Cum vezi partea plină a paharului și totuși reacționezi la incorectitudine? (54:51) Taci când ai ceva de spus? (59:47) Care e prețul libertății noastre (1:06:58) Care sunt 4 ingrediente pentru o lume mai bună (1:10:57) Ce nu ne place la democrații (1:19:52) De ce nu ești politician? Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099((

Shownotes / Timestamps: (01:12) Din ce perspectivă să ne uităm la consumul de informație(03:05) De ce consumul de informație nu aduce schimbare (04:50) Cumperi informație sau cumperi acces la schimbare? (05:16) De ce experiența mea a fost foarte diferită de experiența prietenului meu, la același eveniment (10:53) Cu atitudinea asta nu poți să-ți iei maximum din ceva (13:04) Evidența care mă scandalizează (16:45) Nu cumva le fac rău celor cărora le ofer chestii gratuite? (17:18) Care a fost diferența când am făcut același workshop gratuit și apoi contra cost (19:50) Cum folosești banii ca accelerator (21:21) Motivul pentru care eu nu aș participa la webinarii gratuite (26:11) De ce îți oferă cineva ceva gratuit(28:20) Te dezabonezi de la newsletter-ul care vrea să-ți vândă ceva? (30:46) Avem dreptul la conținut gratuit?Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Shownotes / Timestamps: 01:19  Care sunt cele două trenduri care ne influențează viața azi04:09  Cum ne influențează viața aceste două trenduri actuale 12:32  Ce pățim dacă ne lăsăm purtați de trenduri 14:16  Cum ni se modifică percepția despre învățare și despre educație18:13  Ce cumpărăm de fapt atunci când plătim un program 28:34  De ce merită să plătești un program 32:22  Ce cred eu despre webinariile gratuite 36:49  Cum scapi de capcanele marketinguluiDacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099

Am vorbit despre:- psihoterapia experiențială- Cartea "Tati, nu pleca!" scrisă de Radu Chivulescu- efectele pe care le are despărțirea părinților asupra copiilor- momente cheie în care putem evita traumatizarea copiilorShownotes:(00:00) Intro(02:29) Cum se împacă rolul de scriitor cu cel de psihoterapeut(04:19) Cum se scrie un roman psihologic(05:49) Ce face un psihoterapeut experiențialist(10:33) Care sunt diferențele între școlile de psihoterapie(11:41) Te identifici ca scriitor sau ca psihoterapeut?(12:40) Cât durează să scrii o carte(13:20) Care e subiectul cărții „Tati, nu pleca!”(14:22) De ce e specială această carte(16:48) Pe cine ajută cartea asta(20:50) Ce emoții stârnește cartea(23:22) Cele mai ușor de scris scene din carte(24:43) Prin ce trece un copil la despărțirea părinților(29:52) Rămânem împreună de dragul copiilor?(33:57) De ce copiii cred ca e vina lor(36:42) Momente în care copilul poate fi traumatizat(40:06) De ce ne blocăm în emoții(47:53) Acasă la mama sau acasă la tata(52:03) Stăm separați în aceeași locuință?(57:08) Cum caută copiii intimitatea(1:01:42) Toate problemele vin din copilărie?(1:06:17) Unde găsim cartea „Tati, nu pleca!” Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/ro/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id1448347099