初めての投稿なので、練習がてら
自己紹介をさせて頂きました★
このチャンネルは、ヨガがメインです♪
 
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第２回　身体が固いんですが、ヨガできますか？

ヨガインストラクター＆メディカル・ヒーラー（®出願中）の、さとみゆながお送りする、ヨガとマインドフルネスのチャンネルです☆

ヨガが好きな人、ヨガに興味がある人、もっと深く学びたい人、心が楽になりたい人、生きる目的を知りたい人へ、不定期でお送りします★

※音楽：甘茶の音楽工房さま

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