In der heutigen Folge gibt es ein kleines Life Update, ich bin nämlich im Februar in eine neue Stadt gezogen :) - INSTAGRAM LINKS: HANNAH: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/

mit alten Dingen abschließen, sich selbst und das letzte Jahr reflektieren, Ziele setzten & alles was so dazu gehört :) - INSTAGRAM LINKS: HANNAH: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/

In der heutigen Folge quatschen wir über das Thema Beziehungen, love language, attachment styles, Kommunikation & alles was noch so dazu gehört. Chanti war die letzten 7 Jahre so ziemlich dauerhaft in Beziehungen & Hannah nicht lol, weswegen wir das Gespräch umso spannender fanden :) - INSTAGRAM LINKS: CHANTI: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠⁠⁠⁠ HANNAH: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/

In der heutigen Folge quatschen wir über das Thema Beziehungen, love language, attachment styles, Kommunikation & alles was noch so dazu gehört. Chanti war die letzten 7 Jahre so ziemlich dauerhaft in Beziehungen & Hannah nicht lol, weswegen wir das Gespräch umso spannender fanden :) - INSTAGRAM LINKS: CHANTI: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠⁠⁠⁠ HANNAH: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/

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Das Jahr neigt sich dem Ende zu und oft fühlen wir uns überwältigt von all den Dingen, die wir noch erreichen wollen. In der heutigen Folge geht es darum, wie wir das Beste aus den restlichen zwei Monaten herausholen können! Ich teile meine Tipps & Strategien, sowie ein paar meiner eigenen Ziele, um die letzten beiden Monate optimal zu nutzen und eure Ziele zu erreichen. Egal, ob es darum geht, persönliche oder berufliche Ziele zu setzen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren oder einfach nur das Jahr mit einem guten Gefühl abzuschließen:) Von der Priorisierung deiner Aufgaben bis hin zur Schaffung einer positiven Denkweise werden verschiedene Aspekte behandelt, die dir helfen können, das Beste aus diesen letzten zwei Monaten herauszuholen und die beste Version von euch selbst zu werden <3 INSTAGRAM: ⁠@hannahsbrugger⁠ ⁠@yourbestversion.podcast⁠ ⁠@digitalphotoboooth

In der heutigen Folge erzähle ich euch von meinen Schlafproblemen und wie ich das ganze in den Griff bekommen habe. Meine Erfahrungen & ein paar Tipps :) LINKS (meine fav's): Gewichtsdecke: https://leviadecke.de/products/levia-gewichtsdecke Sleep Spray: https://leviadecke.de/products/levia-sleepeasy-schlaf-spray- INSTAGRAM: @hannahsbrugger @yourbestversion.podcast @digitalphotoboooth

In der heutigen Folge quatschen Chanti und ich wiedermal einfach über Gott und die Welt :) - INSTAGRAM LINKS: CHANTI: ⁠https://www.instagram.com/cestlavie.chanti/⁠ ⁠https://www.instagram.com/allabout.chanti/⁠ HANNAH: ⁠https://www.instagram.com/hannahsbrugger/⁠ ⁠https://www.instagram.com/yourbestversion.podcast/ ⁠⁠https://www.instagram.com/digitalphotoboooth/