Show notes
Преподаватель йоги Джамиля Корнилова рассказывает про випассану и своём опыте участия в ретрите.00:47 Что такое випассана?02:14 Как я узнала про ретрит молчания02:55 Школы випассаны03:45 Молчание04:45 Что было самое сложное?07:15 Сложно ли сидеть во время долгих медитаций?08:30 Почему во время ретрита нельзя заниматься йогой?10:18 Сколько людей не выдеражало и уехало в процессе?10:58 Кто принимал участие в ретрите, какие люди?12:27 Первые ощущения и эмоции после 10-дневного молчания15:38 Режим дня во время ретрита19:59 Питание 20:26 Оплата, добровольное пожертвование23:30 Гоенка, кто это?26:06 Религиозный аспект29:30 Кому ты могла бы порекомендовать пройти випассану32:55 Как долго ты решалась пройти випассану34:27 Ты готова повторить это?36:57 Почему стоит решится на випассану?