Когда нужно сконцентрироваться на каком-нибудь деле, успокоить ум и сбросить напряжение, мы теперь можем не просто повторять "Спокойствие, только спокойствие!", а открыть новую статью Ларисы Келим и проникнуться её мудрыми рекомендациями вкупе с советами Далай-Ламы. У внимания не останется шанса ускользнуть! ссылка

Дорогие друзья! У нас сегодня йогическое обновление специально для тех, у кого уже окрепло желание наконец прийти в йога-студию и расстелить коврик - это статья нашего преподавателя йоги Татьяны Тураевой о том, какие шаги нужно сделать, чтобы первое занятие йогой было удобным, позитивным, гармоничным и осознанным. О выборе йога-студии, стиля, учителя, одежды и коврика читайте, слушайте, комментируйте и задавайте вопросы здесь: ссылка

Дорогие друзья! У нас сегодня йогическое обновление специально для тех, у кого уже окрепло желание наконец прийти в йога-студию и расстелить коврик - это статья нашего преподавателя йоги Татьяны Тураевой о том, какие шаги нужно сделать, чтобы первое занятие йогой было удобным, позитивным, гармоничным и осознанным. О выборе йога-студии, стиля, учителя, одежды и коврика читайте, слушайте, комментируйте и задавайте вопросы здесь: ссылка

"Разноцветное, но неприятное - что такое?" - загадывает загадку Анастасия Щедрина в нашем новом материале из рубрики "Медитация в городе". Проверить свою догадку и узнать, как стрессовые ситуации в городе сделать позитивными и полезными для себя, можно прямо здесь: ссылка

Своим личным опытом, ассоциациями и знаниями об этой до сих пор загадочной и всегда разной стране поделилась с нами Анастасия Щедрина. Неумолимая жажда исследователя человеческой натуры и сознания толкнули её провести небольшое исследование на предмет того, какой Индия является в представлении наших соотечественников. Надеемся, что Вам будет любопытно познакомиться с результатами анализа "Индия в массовом сознании" (а заодно проверить стереотипичность собственных представлений).

Честное и откровенное интервью участников проекта Evergreencenter.ru о том, что же делать, когда занятий в йога-студии становится недостаточно и хочется практиковать чаще и дома. Какое минимальное время нужно отвести для занятия? Можно ли считать настоящим йогином только того, что может сидеть в Лотосе? А также абсолютно авторский секрет освоения сложных асан от Татьяны Тураевой. Всё это и много больше в письменном виде вы найдете здесь: ссылка ! До встречи!

Дорогие друзья! Скоро Новый год, и многие собираются в отпуска! Непременный атрибут отпуска - чемодан! Сегодня в клубе "Подвергай всё сомнению" обсуждаем, зачем нам столько барахла и почему стоит ездить в отпуск налегке? ссылка

Что такое зонтолупа? Почему Мэри Поппинс придумали "ТРИЗовцы"? Что такое ТРИЗ, и как увести с собой в путешествие целый глобус? Сертифицированный педагог ТРИЗ Лариса Келим рассказывает (и показывает на примерах) Анастасии Щедриной о том, как благодаря ТРИЗ дети влюбляются в учёбу, а взрослые избавляются от тоннельного мышления и стереотипов. Кстати, во многом это заслуга советского инженера Генриха Альтшуллера. А прочитать о зонтолупе и не только можно здесь: ссылка

А что Вы пьёте утром, как только просыпаетесь? Пьёте ли Вы воду, когда Вас мучает жажда? Или предпочитаете сладкие напитки или кофе? Сегодня Анастасия Щедрина и Александр Мусаханов подвергают сомнению современные привычки употребления жидкостей, а также объясняют, что такое жажда и что же стоит пить, когда Вам хочется пить! Ура ВОДЕ!

Статья о том, почему полезно раз в неделю намеренно заниматься "ничегонеделанием". Рекомендовано для тех, чей график расписан на год вперед! Прочитать статью можно здесь: ссылка