Eu sou o Theo, e nesse Podcast eu compartilho com você sacadas e insights relacionados ao Yoga-Kinesis. Esse é o Método que usa o desenvolvimento físico pelo Yoga para transformar o mindset e estados emocionais. Juntos, nós vamos explorar as possibilidades de transformação que o Yoga, Movimento (Kinesis) e outras ideias e ferramentas oferecem para você. Seu caminho de autoconhecimento pelo Yoga-Kinesis começa aqui (: