O 18º episódio do meu podcast Yoga com Café.

O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho). 

Neste episódio compartilhamos uma meditação realizada no nosso Clube de Meditação, baseada no Budismo, sobre encontrar a felicidade e a bondade amorosa.

Arruma seu cantinho, respire fundo e aproveite esta linda meditação!🙏