YO Mujer
YO Mujer
Gina Castellanos
Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación intuitiva, de relaciones personales, de cómo sentir dolor y no morir en el intento, te doy herramientas que te acerquen a tu potencial verdadero y sobretodo dejar de lado quejarnos y ponerle acción a la vida. "Yo mujer" es un vistazo a mi vida personal y mis prácticas de desarrollo desde mi experiencia más íntima y cruda. Acompáñame a este viaje cada semana con un episodio nuevo. Suscríbete desde Itunes o Spotify es totalmente gratis. Actívate… esto es YO mujer. Más de YO Mujer en Instagram @ginacastellanos_ Support this show at http://supporter.acast.com/yo-mujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Ep. 100 _YO Mujer "Todo Es"
La energía no se destruye amigas, se transforma. Gracias a estos 100 episodios hemos transformado juntas muchos espacios y pensamientos de nuestra vida. En este último episodio 5 leyes universales y la fórmula para crear a consciencia todo lo que sueñas. Todo lo nuevo seguirá por aquí, por youtube e instagram. Gina Castellanos @ginacastellanos_ Gracias por tanto amor, amigas. Gracias por activarme 100 veces. Las amo. Actívate, esto es #yomujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Apr 6, 2021
21 min
Ep. 99 "Conexiones Intencionadas" Espiritualidad & Yoga
Hay un par de cosas que me ayudan a poner mi cuerpo en equilibrio y a elevar las frecuencias vibratorias. Lo primero es el yoga. Ya sé, ya sé … haz oido mil veces que debes de hacer yoga o intentar hacer yoga. Y lo segundo es activar mi espiritualidad. Sentir. Hacer yoga no es tan difícil como sentarte a "sentir" y a estar contigo. Este es el más difícil. En este episodio unos cuestionamientos de conexión personal y un llamado a crear un espacio seguro para poder "sentir y expresarte". Que te llene de energía creativa esta información y que tu altar se ilumine con tu personalidad y amor propio. #yomujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mar 30, 2021
25 min
Ep. 98 YO Mujer_"Lo tengo todo. Confesiones de Amor Propio"
En este episodio hago un recuento de mi camino de amor propio y mis confesiones sobre activar el poder del corazón por encima de mi mente. Que estas palabras te ayuden a encontrar tu propio valor y te recuerden que no estas sola, que todas estamos conectadas en el amor. Actívate, esto es #yomujerIG: @[email protected] para el Festival Holístico Online Abril 17 y 18. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mar 23, 2021
23 min
Ep. 97 "Consciencia Creativa"
Creatividad a comando en todos tus proyectos. Nutrir tu creatividad y manifestar tus proyectos es una práctica consciente. En este episodio te doy todos los tips para ir a favor de tu propio ciclo y que encuentres tu propio código de creación. Tu talento es único, te necesitamos en este mundo. Actívate, esto es #yomujerIG: @ginacastellanos_Clubhouse: @ginacastellSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mar 16, 2021
25 min
Ep. 96 YO Mujer_"Paciencia Creativa"
Amigas: La paciencia es un estado de creación. Cuando eres paciente le estas dando un calmante a tu mente para que siga lo que dicta tu corazón. El puente sutil entre mente y corazón es lo que logra que el punto de creación de algo se encienda. Aquí una mirada más expansiva al tan frustrante "tiempo de espera". Menos cuerpo mental y más cuerpo emocional Feel your feelings and thrive! Con amor, #yomujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mar 9, 2021
16 min
Ep. 95  YO Mujer_"Creando Riqueza"
Afirmaciones para elevar tu frecuencia creativa, mejorar tu relación con el dinero y el merecimiento. Ábrete a recibir, mujer!Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mar 1, 2021
14 min
Ep. 94 YO Mujer_"Colores que sanan"
6 colores que te ayudarán a sanar tu cuerpo y tu corazón. Estas luces me han ayudado en mi camino de desarrollo personal y amor propio, que te aprovechen durísimo como a mí. Tu destino es amar tu vida y disfrutar cada instante. Tu derecho divino es una vida alegre y poderosa. Cuando observas toda tu vida, a través del filtro del amor, tu vida se convierte en amor. Estas luces son una herramienta poderosa para empezar o nutrir tu camino de amor propio. Actívate, esto es #yomujerSupport this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Feb 23, 2021
23 min
Ep. 93 YO Mujer_"Manifiestos de Abundancia y Amor"
¿Quieres mejorar tu amor propio y tus niveles de creatividad? Escucha estos manifiestos que te ayudarán a programarte todas las mañanas. Que disfrutes!Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Feb 15, 2021
31 min
Bonus Track "YO Mujer" Song
Pa' que cantes deli, el tema del show. La canción es de Oscar Schwebel y los arreglos de Francesco Chiari. @chuebel y @masterfrenc_music.Interpretada por mí jajajaQue disfrutes.🍓Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Feb 13, 2021
1 min
Ep. 92 YO Mujer_"Código de Creación "
Manifiestas todo lo que crees. Reconocer cuáles son tus pensamientos/creencias limitantes y tus conceptos de identidad es la única manera de entender todas tus experiencias y lo que estas manifestando. Lo que crees y lo que te repites a diario, es lo que vas creando. Tú puedes crear un mundo hermoso, sólo tienes que darte cuenta del poder que tienen tus pensamientos sobre tus acciones y experiencias. Descubre tus creencias limitantes y crea tu realidad. IG: ginacastellanos_ y mi código de descuento para @now.fest es gina10 para registrarte www.now-fest.com es el 18 de abril. Info en IG.Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Feb 9, 2021
30 min
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