Ylämummoja ja vuohia -podcastin lämmittelyjaksossa perustetaan kiroilupurkki, fanitetaan BJK:ta ja valmistaudutaan vastaanottamaan ensimmäinen "vuohi" mukaan keskusteluun. Sitä odotellessa Alisa, Enni ja Katju pohtivat omaa suhdettaan urheiluun; naisina, ihmisinä ja faneina.