
Mentiría si dijera que tengo un método para lograr superar el miedo al escenario. Creo que esto tiene que ver directamente con la personalidad del cantante. Hay personas que naturalmente son extrovertidas e histriónicas y otras que simplemente no lo son; pero con estos 10 secretos para superar el miedo a cantar en públco, el escenario será algo que disfrutes mucho ¡y no la peor de tus pesadillas!
Aug 12, 2020
5 min

Toda persona que esté enferma, incluso si no sabe con certeza que tiene coronavirus (COVID-19), debe quedarse en casa a menos que necesite atención médica. Esto ayuda a evitar que la enfermedad se propague a otras personas.
Aug 4, 2020
5 min

Lo que hace pasar de ser un cantante mediocre a ser un cantante lírico excelente tiene que ver a menudo con los elementos técnicos del canto, entre ellos el vibrato. Sin él, las puertas del mundo de la ópera se te cerrarían de forma permanente y solo obtendrías malos resultados en los concursos y las audiciones de canto.
Pero la esperanza es lo último que se pierde. Vamos a tratar de explorar el concepto de vibrato, proporcionando algunos elementos de trabajo para llevar a cabo tu entrenamiento vocal.
Jul 11, 2020
4 min

Todos podemos aprender a cantar. Es cierto que algunos tienen más facilidad que otros, sin embargo se puede mejorar la voz con algunos tips muy básicos pero muy efectivos. Al ser sólo tips no profundizo en ellos, si quieres saber más aquí te voy a dejar unos videos con más información, ejercicios y ejemplos.
Yo soy Ceci Suárez, y estos tips para cantar bien no sólo mejorarán tu voz, también te ayudarán a hacer un muy buen papel al momento de cantar sobre un escenario.
Sigue atentamente las instrucciones de los videos. Si tienes alguna duda déjamela en los comentarios, en mis redes sociales y suscríbete al canal Como Aprender a Cantar
Jul 4, 2020
4 min

L as mascotas son parte importante de nuestras familias. Por eso es importante preocuparnos de su cuidado y, dentro de ese aspecto, está también su educación.
El adiestramiento canino es un método que ha tomado más fuerza los últimos años. Esta práctica consiste en formar un vínculo, entre el dueño y el perro, tan fuerte que sea capaz de establecer una relación de confianza y cercanía plena entre ambos.
Jun 20, 2020
4 min

El jengibre está considerado como parte del grupo de los superalimentos (una categoría del marketing alimenticio), llamados así por ser alimentos con gran densidad de nutrientes beneficiosos para la salud. En la cocina es un valorado saborizante y perfumante para las comidas; en el botiquín fitoterapéutico es un poderoso remedio casero natural, con un sabor alimonado.
Qué es el jengibre
El jengibre (zingiber officinale) es una planta de la familia de las zingiberáceas, y crece como rizoma horizontal. El jengibre es parte de la familia Zingiberaceae, junto con el cardamomo y la cúrcuma. Se produce comúnmente en India, Jamaica, Fiji, Indonesia y Australia.
Jun 6, 2020
4 min

¿Quién no ha gritado alguna vez a sus hijos? Se quiera reconocer o no, los padres y madres saben que alguna vez, o muchas, gritan a sus hijos. Cierto es que la vorágine del día a día, las prisas, los atascos, el estrés de la casa, el trabajo, de llegar a fin de mes..., favorece que podamos estallar con una palabra más alta que la otra cuando un hijo no hace caso a la petición de sus padres. Al final, el estrés de los padres lo pagan los hijos.
Según Tania García, experta en Educación Respetuosa y asesora familiar, educar con gritos, no es más que un sistema fácil y cómodo al que recurren los padres. Es decir, «como no tienen otras herramientas, deciden hacer uso de aquello que han conocido cuando ellos eran pequeños, aunque no se sientan bien llevándolo a cabo».
Cada vez es más habitual encontrar familias que resuelvan todo a gritos y parece imposible una vuelta atrás, a las conversaciones y negociaciones sin elevar la voz. Tania García, invita a los padres a reflexionar sobre este asunto porque, como ella misma apunta, las consecuencias negativas de los gritos a nuestros hijos son múltiples; los beneficios, ninguno. «Educar gritando les aporta: malestar constante, estrés, problemas de concentración, desmotivación, frustración, rabia, baja autoestima, desatención, mal ejemplo (si gritamos, ellos gritarán), y un largo etcétera».
May 31, 2020
5 min

Características de una persona con baja autoestima
Las personas con baja autoestima tienden a manifestar una serie de comportamientos en los que queda reflejada la baja valoración de sí mismos. Aunque, al igual que en muchos campos de la psicología aquí no podemos generalizar, lo cierto es que algunos comportamientos como los que siguen son muy frecuentes en personas con baja autoestima:
Las personas con baja autoestima tienden a estar buscando opiniones constantemente de los demás mostrando una falta de confianza en la toma de decisiones personales.
Necesidad de contar con alguien que ellos consideran más fuerte para afrontar las dificultades de su vida, lo que aumenta el riesgo de dependencia de tales personas.
Tienen miedo al enfrentarse a nuevos retos (por ejemplo nuevos trabajos, dejar a una pareja con la que no están bien…), desconfiando de la capacidad que tienen para abordarlos a pesar de que, incluso, la experiencia les diga lo contrario.
Aquellos a los que la baja autoestima afecta más a su físico tenderán a ocultar su cuerpo (no ir a la piscina, usar ropa holgada, etcétera) y a vestir de la forma más discreta posible.
Evidentemente, todos estos patrones de comportamiento inadecuados interfieren de forma importante en su vida afectando a su estado de ánimo, trabajo y relaciones sociales, entre otros aspectos.
May 16, 2020
6 min

Es notable la capacidad que tiene la experiencia pedagógica para despertar, estimular y desarrollar en nosotros el gusto de querer bien y el gusto de la alegría sin la cual la práctica educativa pierde el sentido. Es esta fuerza misteriosa, a veces llamada vocación, la que explica la casi devoción con que la gran mayoría del magisterio sigue en él, a pesar de la inmoralidad de los salarios. Y no sólo sigue, sino cumple, como puede, su deber. Amorosamente, agrego. "Pedagogía de la Autonomía" (1996), Paulo Freire
May 14, 2020
3 min

Ya sea que estén haciendo cuarentena juntos por el coronavirus que se está viviendo o si viven en diferentes países: las relaciones a distancia suelen ser un poco más difíciles ya que no se tienen el uno al otro en el mismo espacio, sin embargo, eso no significa que sea imposible mantener este tipo de relaciones o que estén 'condenadas al fracaso'. Al contrario, las relaciones a distancia implican un mayor compromiso, pero los frutos son de lo más satisfactorios pues se prueban mutuamente que el amor que sienten es de verdad.
May 3, 2020
4 min
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