感情解放カウンセラー養成講座の練習セッションを録画で振り返ったら、 “自分フィルター” 全開だった私に気づき大反省🌀💦。そこから 自分責め→自責思考 へ自然に切り替わったプロセスと、感情解放がくれた変化をリアルにシェアします🌟