今日はこの冬初めて雪がパラつきました。
夜の外気温は0℃
こんな日でも、部屋の中は23〜24℃でぬくぬくしています。
断熱性能がなぜ大事なのか？今日はそんなことをお話しています。

#86 生理痛や生理不順、ほおっておくのはNGですよー

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。