<p>動物性の食品に比べて、栄養の吸収率が良くないと言われる植物性の食品。</p>
<p>なぜ吸収率が良くないのか？どうしたら効果的に栄養を吸収することができるのか？そんなお話をしています。</p>

#8 発酵生姜でポカポカ大作戦

栄養士＆ボディケアセラピストのyaccoが、ココロとカラダにうれしい声のビタミンをお届けします。
聴きながすだけでキレイで健康になれる、ちょっとした健康雑学にも詳しくなれちゃう、そんなラジオを目指しています。
ゆるゆるっと配信していきますので、くつろぎタイムや寝る前のお供にどうぞ。