在開始諮商之前，心裡總有各種猶豫。

在我們終於踏入諮商室後，有機會釐清當初過不去的那個坎是什麼，以及自己是如何跨過去的。

藉由我們這一集的經驗分享，陪伴還在坎的那一端的你。

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本集摘要：

1. 去諮商前對它的想像和費用的考量

2. 覺察到自己的身心狀況而決定開始諮商

3. 如何轉變對於諮商費用的擔心

4. 為什麼在身心狀況好轉後持續諮商

5. 有哪些諮商的管道

6. 如何找到適合自己的心理師

7. 找心理師諮商和找朋友談心有什麼差別

本集資訊連結：

線上諮商：FarHugs 遠距抱抱

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