I det här soloavsnittet pratar jag själv om min filosofi kring WORKIN och om viktiga nycklar för att träna sina mentala och själsliga muskler. Hur får du bättre återhämtning? Hur slutar man stressa? Jag lyfter och reflekterar kring några av de vanligaste frågorna jag får från mina klienter. Kurser: https://app.coursio.com/store/Gabriella%20Picano/lev-livet-mer-narvarandeInstagram: @workinstudioswww.workinstudios.com <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Meditation för att skapa en härlig dag

WORKIN®-podden är podcasten som inspirerar dig att leva livet med full uppmärksamhet. Här utforskar Gabriella Picano, tillsammans med intressanta gäster, hur man kan träna sina mentala och själsliga muskler. Podden som djupdyker i hur du kan må bra inifrån och ut.&nbsp;www.workinstudios.com@workinstudios Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.