二月，是屬於時裝周的季節。從紐約、倫敦、米蘭到巴黎，2025秋冬時裝周即將接力登場！設計師們端出最新系列，品牌們競相爭奪話題焦點。經典品牌如何進化？新上任的設計師又將帶來哪些驚喜？ 在這一集中，前時尚編輯Tarina和大家分享2025秋冬時裝周的精采看點，聊聊「時尚」作為一種藝術形式，究竟能對社會帶來什麼影響？最後，Rue也簡單分享了在《紐約時報》的Podcast節目中聽到的有趣新知，一起長知識！（超重要！每個人都應該知道！） ▌這集我們聊了…… 00:35 2025秋冬時裝周看點 06:40 我們需要時尚革命 10:45 生活實用建議 13:35 Practice makes….??? -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有過這樣的時刻……明明已經很努力安排時間，卻還是覺得不夠用？休息時反而焦慮，覺得自己應該認真工作？這集 Rue&Tarina 聊了「時間焦慮」的現象，討論為什麼現代人害怕浪費時間？我們推薦 The Atlantic 的 Podcast 節目 How to Keep Time，並分享 Oliver Burkeman 在《人生四千個禮拜》中對時間的見解：當我們過度追求生產力時，是否反而失去了真正的生活？邀請你，走進我們的森林，一起思考——時間的價值，真的只能用效率來衡量嗎？ ▌這集我們聊了…… 00:30 你會不會常覺得時間不夠用？ 04:10 推薦製作精緻、具沉浸感、有多元觀點的超讚Podcast 06:30 等公車的碎片時間與愈來愈稀有的山洞 10:00 對於「浪費時間」的焦慮，是當代社會才有的現象嗎？ 11:30 奧利佛．柏克曼《人生四千個禮拜》的時間哲學 15:15 關於「停下來」的罪惡感 17:45 如何衡量時間的價值？ ▌邀請你一起想想： 你認為什麼叫「浪費時間」？ 我們真的有辦法「掌控時間」嗎？ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 @ourforest1999 https://www.instagram.com/ourforest___/ -- Hosting provided by SoundOn

如果你需要療癒一下，我們大力推薦 Netflix 影集 《臥底老紳士》！ 這部《良善之地》、《荒唐分局》主創 Michael Schur 的全新作品， 不只是闔家觀賞的輕鬆喜劇，更以溫暖的故事帶領我們反思人生議題。 我們跟著主角Charles透過一次意外的臥底行動， 從封閉自我到重拾笑容，讓生命變得豐富多彩！ 而面對死亡、失去、孤獨等沈重的晚年議題， 故事也啟發了我們展開關於「人生遺憾」的討論。 你覺得，我們有辦法活出沒有後悔的人生嗎？ 和 Rue & Tarina 一起聊聊《臥底老紳士》，用影集探索人生哲學🌲 ▌這集我們聊了…… 00:30 幽默探討老年議題的好劇推薦：Netflix《臥底老紳士》 02:35 當過著單調生活的獨居老人變身菜鳥臥底偵探 05:35 《良善之地》主創 Michael Schur 再次以輕鬆故事帶出困難大議題 07:45 「孤單就跟任何疾病一樣致命。」 12:30 透過嘗試新事物找回人生目標與成就感 16:40 不說出心聲可能會造成的遺憾題 22:20 延遲享樂 vs. 及時行樂 30:45 我們有沒有辦法活出沒有後悔的人生？ ▌邀請你一起想想： 孤單真的像疾病一樣致命嗎？ 為什麼「勇於嘗試」是我們最值得擁有的勇氣？ 「延遲享樂」和「及時行樂」之間，我們該如何平衡？ 📬IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 @ourforest1999 https://www.instagram.com/ourforest___/ -- Hosting provided by SoundOn

2024 Spotify Wrapped 為何讓人失望透頂？ 看完 2024年的年度回顧，我們只有一個結論：大傻眼。 往年充滿驚喜的聆聽習慣數據洞察、互動敘事，竟然都消失了！ 仔細研究一番後，我們發現 Spotify 使用大量 AI 生成內容 他們與 Google 的 NotebookLM 合作，推出專屬 AI Podcast 讓兩個 AI 機器人大聊使用者的聆聽習慣、推測你的情緒狀態 這樣……你覺得可行嗎？ Rue & Tarina 跟你一起聊聊 Spotify 的神操作、AI 能否取代人類！🌲 📬 IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 @ourforest1999 https://www.instagram.com/ourforest___/ ▋ 這集我們聊了…… 00:30 每個年末最期待的事 Spotify Wrapped 年度回顧 02:25 為何 2024年的 Spotify 年度回顧令人期待落空？ 08:55 分享 Spotify Wrapped 結果圖作為粉絲的榮譽勳章 11:20 亞太區用不到新 AI 功能：AI Podcast, AI DJ, AI Playlist 14:40 讓 AI 機器人聊你的聆聽習慣、推測情緒狀態，可行嗎？ 21:00 年度回顧變得平淡無奇，難道跟Spotify的大裁員有關？ 25:10 AI 能否取代人類？如何平衡數位平台與音樂創作者的力量？ ▋ 延伸閱讀：Tarina 的Top Artist 終於不是Lana了！ -- Hosting provided by SoundOn

過完2024年，你有什麼印象深刻的事件、書或電影嗎？ 從人生的苦與樂、容貌焦慮到未竟的選擇， 每一部精彩的作品，皆試著透過這些不同的視角， 探索「活著」究竟意味著什麼？ Rue & Tarina 在這一集中，分享我們的年度推薦—— 透過看看不同的故事，或許能在日常中多一份思考。 並且找到屬於自己、具獨特意義的答案。 📬 IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 @ourforest1999 https://www.instagram.com/ourforest___/ ———————————————————————————— 🌲 這一集我們聊了…… 00:50 奧斯卡獎的荒謬舞台《芭比》I'm Just Ken 02:30 面對內心的焦慮《腦筋急轉彎2》 07:30 時尚產業的大風吹——Chanel換上新創意總監 12:50 活著到底是怎麼一回事呢？《有苦有樂》 18:55 讓人不斷皺眉的人生故事《渺小一生》 26:20 最好的選擇永遠是你沒選的那個？《藍，或另一種藍》 32:50 容貌焦慮如何讓一個女人走向絕境？《懼裂》 38:00 當性工作者遇上有錢貴公子《艾諾拉》 ———————————————————————————— ▼延伸閱讀 《藍，或另一種藍》閱讀心得｜儒果的事 Rue｜@ruguo.1210 https://www.instagram.com/ruguo.1210/ Tarina｜@journals0330 https://www.instagram.com/journals0330/ -- Hosting provided by SoundOn

經過亂糟糟的2024，你會用哪個字定義過去這一年？ 牛津字典選出了「腦爛Brain Rot」作為今年的代表字， 說明吸收過多社群上瑣碎內容的影響。 當每天被過多的資訊環繞， 我們更擔心無論觀看哪種內容， 都忘記了要主動反思。 你經歷過「腦爛」嗎？社群媒體如何影響你呢？ Rue & Tarina 跟你一起聊聊腦爛現象、如何減輕社群焦慮🌲 📬 IG留言、私訊跟我們一起聊生活、聽心事、找答案 @ourforest1999 https://www.instagram.com/ourforest___/ ———————————————————————————— 00:50 牛津字典每年選出最具文化意義的年度代表字 02:23 2024年的年度代表字「Brain Rot 腦爛」是什麼意思？ 05:37 我們的2024年度代表字：Growth & Purpose 08:25 腦爛作為對已知危害的危機意識、自嘲與思考 12:40 娛樂至死與使用社群吸收資訊的感受與觀察 15:15 在社群中被洗版的資訊就是新時代的頭條新聞？ 19:00 我們怎麼看社群媒體可能帶來的各種正負面影響 ———————————————————————————— ▼ 參考資料 Oxford Word of the Year、轉角國際 -- Hosting provided by SoundOn

我們總在忙碌中，試圖尋找一個答案。 當你內心迷茫，困惑世界為什麼有這麼多的「你應該」…… 要如何成為一棵樹，解開束縛、向光而生？ Rue，文科研究生，熱愛閱讀、書寫，著迷於平凡日常的深刻思考。 Tarina，退役服裝編輯，關注流行文化，享受抽象提問也愛聊世俗趣聞。 在這片森林裡， 我們會分享最近看到覺得有趣的大小事 或是推薦喜歡的書、電影或文化作品 邀請你，走進兩個20+女生的對話空間， 一起聊聊 What’s on your mind? 陪伴你按下暫停、御光前行，窩在有你的森林。 生活反思｜自我探索｜閱讀分享｜社會文化｜女性話題 -- Hosting provided by SoundOn