kesepian tentu bisa berdampak banyak hal pada kita, jadi.. nggak kaget juga sih kalau society menstigmatisasi kesepian, padahal we can't really avoid loneliness. so, how we know if we are lonely? and how to cope with it?

kesepian jadi perasaan yang terkesan cukup menakutkan, tapi menurut survey ternyata Gen Z paling banyak yang mengalami perasaan itu. kenapa sih kita bisa ngerasain kesepian? kenapa juga Gen Z paling rentan kesepian?

munafik kalo semisal selama hidup kita nggak pernah ngerasa capek banget yang akhirnya bikin kita slowly losing our hope and reasons to live, tapi... sadar ngga sih sebenernya alasan-alasan untuk tetap hidup di dunia ini ada di sekitar kita?

pernah gak sih mengalami suatu keheningan yang "kind of awkward and uncomfortable" di tengah percakapan dalam relationship (mau itu dalam friendship, family, etc) sehingga memunculkan urgensi buat kita selalu cari topik untuk menghentikan keheningan itu karena berpikir kalau seharusnya those uncomfy silence nggak ada? Tapi... is it really a big deal to have an uncomfortable silence? another episode collaborating with @elisachicha.

our thoughts and what we learned from 2022 mulai dari ekspektasi, harapan, kenyataan, dll ft. @elisachicha & @kemalarafida

pernah kepikiran gak sih apa arti ibu bagi kamu? kenapa memiliki arti itu? oleh karena itu di hari yang spesial ini kita mau bahas tentang ibu.

pernah ga sih dikit-dikit ngerasa gagal? bahkan bukan cuman "ngerasa", tapi kata "kegagalan" udah kayak melekat di diri kita. Apakah itu artinya kita benar-benar gagal?

happiness sering diidam-idamkan banyak orang. Tapi, can we really achieve happiness? here we are trying to talk it out in an acceptable way. shoutout to @elisachica for collaborating in this episode!

if you feel like being introvert is a bad thing

ngomongin tentang overthinking, baik buruknya, dan menjawab pertanyaan "salah ya kalo aku overthinking?". All based by personal opinions, soo enjoy!