Wenn die Kinder schlafen… - Das Original mit Mine & Burhan
Wenn die Kinder schlafen… - Das Original mit Mine & Burhan
Mine & Burhan
Wenn die Kinder schlafen, dann reden wir über unsere Kinder & die Erziehung. Schön, dass du da bist! Wir sind Mine & Burhan, verheiratet mit zwei bezaubernden Jungs und ein richtig starkes Team. Wir begleiten Eltern auf dem Weg zu einem Familienleben mit mehr Leichtigkeit. Bindung und Beziehung ist das Herzstück unseres Coachings. Das bedeutet weg von der klassischen Erziehung und hin zur Beziehung. Es ist ein Geschenk jeden Tag zu sehen, wie unser Familienleben durch Leichtigkeit begleitet wird und dieses Geschenk geben wir täglich an viele Eltern weiter. www.elterncoach-oldenburg.de
044 „Mit dem Essen spielt man nicht“ - oder doch?
Spielst du mit deinem Essen? Vielleicht sagst du jetzt sofort NEIN! Das kann auch sein. Aber vielleicht hast du auch nach dieser Folge einen anderen Blick auf dieses Thema. Vor allem lernst du warum es so wichtig ist, dass dein Kind mit dem Essen spielt. Www.Elterncoach-oldenburg.de/links
Aug 7, 2023
23 min
043 Jeder hat alle 5 Liebessprachen…
Kennst du alle 5 Liebessprachen? Wenn ja, dann kennst du ja sicherlich auch das Phänomen, dass Menschen gewisse Liebessprachen bevorzugen. Dennoch erklären wir dir heute, warum jeder alle 5 Liebessprachen spricht! Www.Elterncoach-oldenburg.de/links
Jul 31, 2023
22 min
042 Ein kleines aber feines Ritual nach einem Wutanfall
In dieser Folge möchte dir etwas vorstellen, was so wie alle Eltern vergessen. Es ist ein kleines Ritual, was unglaublich wichtig ist und gleichzeitig sehr viel Kraft für den nächsten Wutanfall tankt.
Jul 26, 2023
13 min
041 Mein Kind lässt keine Atemübungen zu! | So erlernen Kinder neue Tools & können sie sicher nutzen
https://elterncoach-oldenburg.de/links/ ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 24, 2023
26 min
040 - So können Eltern ihre Kinder unterstützen ein glückliches und gesundes Leben zu führen
Das ist DIE Frage, die ALLE Eltern letztendlich beantwortet haben wollen. Das ist der Grund, warum wir uns doch alle so viel Mühe in der Elternschaft geben. Wir würden doch am liebsten genau wissen, auf welche Faktoren wir uns fokussieren sollten, damit es alles am Ende funktioniert. ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 19, 2023
29 min
039 Wie lernt ein Kind sich zu „entschuldigen“?
Wie lernt ein Kind, sich zu entschuldigen? Was steckt hinter dem Prozess der Entschuldigung? Was braucht ein Kind, um sich zu entschuldigen? Ab welchem Alter können wir von Kindern erwarten, dass sie sich wirklich entschuldigen können und das auch wirklich ernst meinen? Wieso und viele weitere Fragen beantworten wir diese Podcast Folge viel Spaß damit. ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 17, 2023
47 min
038 Warum ist mein Kind so "FAUL"? | Was steckt hinter der "Faulheit" deines Kindes?
In diesem Video haben sich Mine & Burhan zu einem Thema zusammengesetzt, was sehr häufig in unserer Community und unsere Coachees beschäftigt: "Was mach ich, wenn mein Kind einfach Faul ist?". In diesem Video wirst du lernen, was hinter der Faulheit steckt und dein Kind besser verstehen kannst. #faulheit #eltern #kinder ____________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 12, 2023
24 min
037 Schulvorbereitung: So bereitest du dein Kind auf die Schule vor | Reflexintegration
Hier geht es zum gratis Posterset mit Atemübungen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ _____ In dieser Folge nehmen wir dich an die Hand und gehen intensiv auf die wichtigsten UND meist übersehene Punkte ein, wie du dein Kind optimal für die Einschulung vorbereitest. Du möchtest in Zukunft etwas verändern? Denk dran: Auch dir stehen einmalig 30min Wake-Up-Call zur Verfügung. Hier können wir uns kennenlernen, deine Herausforderungen erkennen und dir sagen, wie wir dich zu deinen Zielen führen können. Du hast ein erfülltes Familienleben verdient ohne Abstriche bei dir selbst oder deiner besseren Hälfte zu machen. www.elterncoach-oldenburg.de ____________________________________ Hier findest du Aufzeichnungen von Vorträgen, Workshops und Kursen: https://elterncoach-oldenburg.de/prod... ____ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 10, 2023
1 hr 2 min
036 Hilfe, mein Kind beißt im Kindergarten! Wie Du richtig reagierst & Verhaltensänderungen unterstützt
In dieser Folge geben wir Mine & Burhan (Elterncoach) Tipps, was Du tun kannst, wenn dein Kind im Kindergarten beißt. Wir diskutieren drei wichtige Punkte, die Dir helfen, das Verhalten Deines Kindes zu verstehen und effektiv darauf zu reagieren. Wir besprechen auch, warum Kinder beißen und wie Erzieher dabei unterstützen können, das Verhalten zu ändern. Dieses Video richtet sich nicht nur an Eltern, sondern auch an Erzieher, die mit beißenden Kindern arbeiten. Schau Dir das Video an, um zu erfahren, was Du tun kannst, wenn Dein Kind im Kindergarten beißt. Wir hoffen, das hilft! _____ Du möchtest in Zukunft etwas verändern? Denk dran: Auch dir stehen einmalig 30min Wake-Up-Call zur Verfügung. Hier können wir uns kennenlernen, deine Herausforderungen erkennen und dir sagen, wie wir dich zu deinen Zielen führen können. Du hast ein erfülltes Familienleben verdient ohne Abstriche bei dir selbst oder deiner besseren Hälfte zu machen. www.elterncoach-oldenburg.de ____________________________________ Hier findest du Aufzeichnungen von Vorträgen, Workshops und Kursen: https://elterncoach-oldenburg.de/prod... ____ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten …. Wenn du an der einen oder anderen Stelle wachsen möchtest, melde dich für dein GRATIS Erstgespräch. Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS SELBSTFÜRSORGE WORKBOOK FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/links/ GRATIS KOCHBUCH REZEPTE FÜR KINDER: https://elterncoach-oldenburg.de/kind... ELTERNPODCAST: „Wenn die Kinder schlafen,…“: https://open.spotify.com/show/3g4yIfG... HOCHSENSIBILITÄTS - COACHING: https://elterncoach-oldenburg.de/hoch... DEINE AUTHENTISCHE ELTERN - KIND - BEZIEHUNG ENDLICH LEBEN: https://elterncoach-oldenburg.de/ KURSE & WORKSHOPS FÜR ELTERN: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte
Jul 3, 2023
27 min
035 Einklang mit dem weiblichen Zyklus und der Zusammenhang zu einer Bindungsorientierten Elternschaft mit JULIA DICK (Elternkollektiv)
Kennst du unser Nahrungsergänzungsmittel ZYKLUS WELLNESS? Die sind speziell dafür gemacht, um dich in Einklang mit dem Zyklus zu bringen, die Schmerzen zu lindern und für dein Wohlbefinden zu sorgen. Zudem helfen sie bei PMS und auch in den Wechseljahren. Erfahre mehr über Julia Dick und Elternkollektiv: Website: www.elternkollektiv.de Instagram: https://www.instagram.com/elternkollektiv/?hl=de Facebook: https://www.facebook.com/elternkollektiv Wie versprochen hier noch ein paar Links/ Erwähnungen für die Shownotes: Hormontest: https://www.verisana.de/hormontests/ Bücher:„Zyklus im Glück“ von Jessica Roch„Roter Mond: Von der Kraft des weiblichen Zyklus“ von Miranda Gray„Super Power Periode“ von Maisie Hill„Frauenblut“ von Manuela Kloibhofer ___ Kennst du schon unsere eigenen hochwertigen Nahrungsergänzungen? Für weniger Stress und mehr Erholung im Schlaf und im Alltag: https://www.vitafam.de/products/stress-relief Das umfassendste und top dosierte Alleskönner ist unser Multi-Vitamin-Komplex "Lebensfreude: https://www.vitafam.de/products/lebensfreude Vitamin D3 & K2 Spray mit Orangengeschmack für Kinder: https://www.vitafam.de/products/kids-vit-d3k2 Alles über vitaFAM auf www.vitafam.de _________ Wir sind Mine & Burhan - deine Elterncoaches - für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr Lebensfreude im Familienalltag und eine starke nachhaltige Eltern-Kind-Beziehung 🤗 Unsere Coachees erreichen auf ihrer Reise: 🍀sich selbst besser verstehen 🍀eigene Kind besser verstehen 🍀Gefühle verstehen und begleiten 🍀limitierende Glaubenssätze über Board werfen 🍀Resilienter werden 🍀gesunde Beziehungen mit sich selbst und ihrem Umfeld führen 🍀gesunde, glückliche und liebevolle Eltern-Kind Beziehung gestalten & pflegen 🍀Kindheit ohne Strafen ermöglichen 🍀Mindset stärken 🍀mehr Me-time im Alltag (eigene Tankstellen/Wellness-Inseln) 🍀weniger Schimpfen 🍀mehr Geduld im Alltag 🍀auf die Meinung anderer keinen Wert mehr legen 🍀Strukturen/Rituale im Alltag die Leichtigkeit bieten 🍀Leichtigkeit bei Abend/Morgenroutinen 🍀besseren Schlaf 🍀Mentalload ablegen 🍀mehr Selbstliebe, Selbstbestimmung, Selbstannahme, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein 🍀Elterntankstellen: Energie & Kraftstellen 🍀konstruktiv mit Konflikten umzugehen 🍀Paar-Beziehung verbessern 🍀Eltern auf einer Wellenlänge 🍀 Co-regulation 🍀viele schöne innige Momente mit sich selbst, Partner und Kind 🍀emotionale Entwicklung kennenlernen und berücksichtigen in der Eltern-Kind Beziehung 🍀authentisch Mama/Papa sein 🍀eigene Bedürfnisse beachten Hier können Eltern wachsen: https://elterncoach-oldenburg.de/links/
Jun 5, 2023
54 min
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