Rust en overzicht, wie wil het nou niet?

In deze podcast hebben Bas en Marjolein het over Rust en overzicht bij ADHD. 

Wat is nou rust en overzicht? Hoe doe je dat dan? En wat komt er eerst? rust, of overzicht?

Een gezellige podcast met een paar leuke tips die je meteen kunt gebruiken.

kijk op www.adhdmasters.nl