Времени нет
Времени нет
Наталья Перевалова
Разбираемся, что же действительно мешает нам быть эффективными. Почему все знают, что надо делать, но не делают? Приглашаю на интервью людей с уникальным опытом. Гости делятся своими историями, проблемами и их решениями. Обсуждаем вместе: как планировать время, чтобы его на все хватало, как достигать поставленные цели и при этом оставаться в ресурсе, как улучшить жизнь с помощью простых инструментов. Моя задача – узнать лучшие работающие техники, применить их самой и поделиться с вами. Обратная связь: Телеграм-канал: @time_no Инстаграм: @natperevalova
Как бизнесу адаптироваться в кризис?
На что опереться компании, когда внешних опор больше нет? Как правильно провести инвентаризацию ситуации? Как и что важно сказать команде? Эти и другие вопросы обсудили с гостем эпизода, Никитой Рождественским. Никита – независимый директор, фасилитатор и предприниматель. Около двадцати лет он занимается внедрением устойчивых изменений в компаниях и бизнес-стратегиями. Итог эпизода – чёткий пошаговый план действий. Текстовую версию вы сможете найти в телеграм-канале подкаста. TG-канал подкаста: @time_no Чат для общения в TG: @time_no_marathon Инстаграм Никиты Рождественского: @nick.rozhdestvensky Facebook: https://www.facebook.com/rozhdestvensky TG для связи: @nick_rozhdestvensky
Mar 7, 2022
31 min
Света Шедина и Алексей Иванов: как общаться аутентично?
В гостях Света Шедина и Алексей Иванов, авторы подкаста «Но вы держитесь» и проекта «Аутентичная коммуникация». Поговорили о том, как быть честным в общении с собой и другими; что делать, если чувствуешь манипуляции; почему важно говорить о своих чувствах собеседнику. А ещё ребята рассказали о самых необычных бесяках из подкаста и о том, какие смешные истории случались в их дружеских отношениях. Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм проекта "Аутентичная коммуникация" @talkauthentic Инстаграм Светы Шединой @svetashedina Инстаграм Алексея Иванова @helloalexivanov
Feb 24, 2022
31 min
Дима Кранц: про этичный маркетинг, работу мозга и стартап-подходы в обучении
Как повысить эффективность онлайн-образования для взрослых; можно ли предсказать выгорание еще до видимых проявлений; какой маркетинг называют этичным и почему за ним будущее – об этом поговорили Наталья Перевалова и Дима Кранц в новом эпизоде. Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм Димы Кранца @dimakranz
Feb 10, 2022
41 min
Как родителю быть эффективным?
В гостях – Ольга Антонова, коуч достижений и баланса. Из выпуска вы узнаете, что такое эффективность в контексте семьи; зачем менять свои убеждения на позитивные; какие практические приемы помогут успешно совмещать родительство и работу Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм Ольги Антоновой @olgaantonova.coach
Jan 27, 2022
36 min
Как выстроить свою систему эффективности?
«Три типа отношения к любой проблеме: волнует, не волнует и пофигу». «Вся жизнь может измениться за счет одной удачно зашедшей в голову идеи». Честное интервью с Олегом Ефимовым. Олег рассказал, что стало поворотным событием для начала изменений. Как найти выход из безвыходной ситуации? Какой первый и самый важный шаг на пути к эффективности? В каком состоянии посещает креативность? Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм Олега Ефимова: @avralu_net
Jan 13, 2022
47 min
Эпизод с друзьями
Сегодня самый уютный выпуск года – с вами, дорогие слушатели и подписчики. Из эпизода вы узнаете: какие признаки высокочувствительного человека и, может, вы – это он? (про себя теперь так и думаю); какой предмет появился недавно в быту у Маши и который она горячо рекомендует к покупке; а также – кто из героев сериала «Друзья» Юра? Выпуск получился дружеским и веселым. Наливайте любимый горячий напиток, устраивайтесь поудобней и послушайте неспеша этот эпизод.
Dec 30, 2021
59 min
Таня Либерман: интуитивный бизнес, страхи и хейтеры в блоге
Как завести блог от скуки и превратить его в многомиллионный бизнес; как правильно общаться с хейтерами в сети и страшно ли остаться без денег; существует ли баланс работы и родительства: об этом поговорили Наталья Перевалова и Таня Либерман, основательница сети ювелирных магазинов JerusalemBazar, в новом эпизоде подкаста. Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм Тани Либерман: @tanya_liberman
Dec 16, 2021
35 min
Как срезать углы на пути к успеху?
Что такое продукты-мемы и как они создаются? Почему контент становится вирусным? Можно ли выделить характерные черты виральности? В чем уникальность NFT, и почему эта технология впервые в истории открывает нам невероятный горизонт новых проектов. В гостях Ник Макфлай, коллекционер продуктов-мемов, автор онлайн-лектория «Кит-мемоед». Телеграм-канал подкаста: @time_no Чат для общения: @time_no_marathon Инстаграм Ника Макфлая: @nikmcfly
Dec 2, 2021
30 min
Как правильно ставить цели, чтобы их достигать?
Обсуждаем различные подходы в целеполагании; важность поддерживающих и очищающих практик, а также – работу с личностной основой. Разберем принципы целеполагания и трудности на конкретном примере. В гостях Антон Лужковский, тренер-консультант, коуч, ведущий подкаста «Легко и не очень». Телеграм-канал подкаста: @time_no Напишите мне лично в Телеграм: @NataliaPerevalova Инстаграм Антона Лужковского: @luzhkovsky
Nov 18, 2021
49 min
Как спорт влияет на эффективность?
В гостях Андрей Павелко, спортсмен, ультрамарафонец, организатор спортивных мероприятий. Наш гость расскажет о том, как пришел в спорт, как бег помогает в организации и планировании, какие приемы из мира больших достижений он использует в жизни. Мы узнаем, почувствовал ли наш гость после ультрамарафона, что может все, и какие эмоции испытал на финише. Телеграм-канал подкаста: @time_no Напишите мне лично в Телеграм: @NataliaPerevalova Инстаграм Андрея Павелко: @phoenix_marathon
Nov 4, 2021
41 min
Load more