Vamos falar sobre comer emocional? Nesse episódio, eu quero levantar algumas reflexões para que diante de uma emoção desafiadora você possa pensar “é para comer ou para sentir"? Para contribuir com essa reflexão, eu convidei maravilhosa psicóloga Vanessa Maia (@corpocontemporaneo). Então, pegue o seu cafezim para uma viagem para dentro com muitas reflexões! Ahhh, se ainda não me acompanha no Instagram, me segue lá. Estou por lá no perfil @nutricaoacolhedora.