(建議用1.5倍速聽)本集Quote “ 你的時間投入在哪裡，妳的自信就會在哪裡 ”以前的我，以為一個人的自信是天生自帶的。如果你跟以前的我一樣，對自信心有一個不知道哪裡的迷思，那麼這一集，可以跟我一起思考：自信的本質是什麼？一個人會讓你認為「有自信的人」都具備什麼樣的元素？為什麼我們要刻意建立自信、跟創造自己的理想生活有什麼關係？分享練習建立自信的9種很容易實驗的方式❥ 你可以在這裡找到我，一起成長交流！https://voiceout.soci.vip