In acest episod din podcast vorbim despre un comporament des întâlnit în rândul celor cu probleme sau afecțiuni de sănătate mintală.

Automedicația este utilizarea abuzivă a drogurilor sau a alcoolului în încercarea de a gestiona simptomele dureroase ale unei tulburări de sănătate mintală sau ale unei alte afecțiuni. Deși multe persoane care se automedichează pot avea o condiție de sănătate diagnosticată concomitent, cum ar fi o boală mentală, cancer, rănire sau durere cronică, este imperativ să ne amintim că nu este nevoie să aveți un diagnostic clinic formal pentru a fi început deja actul de automedicație a problemelor de sănătate mintală.

Oamenii au tendința de a se automedica din două motive fundamentale:

În primul rând, substanțele pot părea să facă ca simptomele unei experiențe stresante, cum ar fi o boală sau o afecțiune de sănătate mintală, să pară mai ușor de gestionat pe moment, servind ca o modalitate temporară de a face față.

În al doilea rând, multe persoane care abuzează de substanțe nu pot găsi o altă modalitate de a face față sentimentelor lor sau unei afecțiuni de sănătate co-ocurrente.

Descoperă în episod cum poți descoperi că ai o problemă cu automedicația și ce anume poți să faci.