Viver Bem GFM
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Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
#EP 156 - A cilada da balança
Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
Mar 31, 2022
1 min
#EP 155 - Pressão arterial
Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
Mar 30, 2022
1 min
#EP 154 - Obesidade
Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
Mar 29, 2022
1 min
#EP 153 - Lombalgia
Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
Mar 24, 2022
1 min
#EP 152 - Sono
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Mar 23, 2022
2 min
#EP 151 - Água
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Mar 22, 2022
2 min
#EP 150 - Pré-adolescente e atividade física
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Mar 18, 2022
2 min
#EP 149 - Atividade física contra ansiedade
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Mar 16, 2022
2 min
#EP 148 - Por que você é sedentário?
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Mar 14, 2022
2 min
#EP 147 - Alimentação das crianças antes da escola
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Mar 10, 2022
2 min
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