Чтобы понимать себя, нужно уметь себя замечать. С этим поможет психотерапия, но может пригодиться и дневник интроспекции. Я его так называю. В дневнике я делаю записи с целью разобраться в себе, когда запутался. У меня есть несколько правил, которые сформировались естественным образом и делают мой дневник очень крутым инструментом самоанализа.

Настолько нездоровое о ней среди людей представление, что надо что-то делать. Я проблему знаю изнутри и уверен, что именно здесь начинается апатия, безразличие к происходящему, пьяные драки, когда алкоголь срывает тормоза у дотерпевшегося, наше недоверие друг другу и уверенность, что все люди — нехорошие. Это полная дичь, это такая труба, что я буду с этим бороться.

Посвящается всем, кто ищет любовь на этой бренной земле.

Тело для меня – это один из самых интересных объектов изучения. Как в теории, так и на практике. В этой статье я хочу рассказать о своём пути к здоровому телу, а также поделиться важными принципами и мыслями, которыми пользуюсь для укрепления здоровья. Может быть, вам тоже пригодятся.

Позитивная психология и успешный успех — востребованный товар на рынке. Что же такого в нем находят люди? Каких изменений получается достичь, благодаря покупке мотивации? Работает ли это вообще? (Спойлер: чаще всего нет)

Тут говорю о том, почему люди серьезным внутренним изменениям предпочитают легкие внешние. Учимся смотреть прямо в цель.

Рэп сейчас — самая популярная музыка в мире. Да что там в мире, в России! На вершину успеха этот жанр вывели молодые ребята, создав новую школу рэпа. Разберем же, чем эта музыка так цепляет молодежь. Выпуск для тех, кого называют взрослыми.