Als CEO van je eigen gezondheid heb je tegenwoordig veel keuzes te maken. In Vit Inside de Podcast, gaan Thomas Esselink en Hugo Wieringa op onderzoek welke gezondheidstrends en innovaties ons echt gaan helpen om makkelijk fit te worden. Samen runnen ze een sportschool, maar een stortvloed aan hippe gezondheidstrends maakt dat zij het soms ook niet meer weten. Shortcuts bestaan niet, of toch wel? In gesprek met ondernemers, wetenschappers en andere experts komen ze hierachter. Ga je met ons mee op onderzoek welke shortcuts en innovaties ons echt gaan helpen?! Volg @Vitinside op instagram om tips te geven welke trends en innovaties we moeten testen.