I detta avsnitt hade jag förmånen att samtala med Linda Bakkman som är näringsfysiolog och doktor i medicinsk vetenskap. I 16 år har hon arbetat som kostrådgivare för Sveriges olympiska kommitté med att förbättra kosten för våra mest framgångsrika idrottare. Hon skriver regelbundet i SvD om frågor som rör mat, näring och en aktiv livsstil och är författare till böckerna Maten bakom resultaten och Vego i världsklass. Ett samtal som var mycket intressant, roligt och framförallt givande. Linda har stor erfarenhet och kompetens inom kost kopplat till prestation vilket vi pratade om och Linda gav både exempel och råd på hur man som idrottare och motionär ska tänka och förhålla sig till kost och prestation. Stort tack Linda för att du delade med dig av din enorma kunskap och erfarenhet. Lycka till med allt du tar dig för i framtiden! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt pratar jag med superlöftet och Svensk längdskidåknings framtidsnamn, Alvar Myhlback. Alvar går fortfarande i nionde klass och är född 2006. Jag är mycket imponerad av hur klok han är och vilket moget resonemang han har.Alvar är nummer ett i världen bland de i hans ålder och han har visat att han håller hög nivå bland de äldre åkarna i Sverige också. Vi pratade om utmaningen att vara så duktig i tidig ålder och energi att fortsätta utvecklas. Alvar har mycket bra inställning och han är väl medveten om att det krävs hårt arbete för att komma dit han vill och att man inte kan leva på gamla meriter. Han han redan nu bra förståelse för träning och lägger i stort sett upp sin träning på egen hand med ett visst stöd från ett antal personer. Han ser en tydlig plan hur träningen ska stegras och utvecklas för att nå dit han vill.Alvar jämförs många gånger med stora namn som Petter Northug, Gunde Svan, Thomas Wassberg mfl. vilket han ser som roligt. Han känner ingen press utifrån att han ska uppfylla något, han åker och utvecklas för sin egen skull vilket jag är glad för. Alvar tränar väldigt mycket för att vara så ung vilket inte är något som tynger honom, ser det bara som roligt.Jag tycker vi hade ett mycket härligt samtal och jag tror och hoppas att vi kommer både se och höra mycket från Alvar Myhlback i framtiden.Jag tackar Alvar för att han var med i Vintersportpodden och att han delade med sig av den färska nyheten att han från och med säsongen 2022-2023 kommer vara en del av Team Lager 157. Det är också mycket imponerande att som 16 åring ge sig på långloppen i konkurrens med seniorer. Ska bli mycket roligt att följa hans framfart! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt snackar jag med Christian "Fimpen" Eklund som har en lång och framgångsrik hockeykarriär bakom sig. Idag lever han på att göra dokumentärfilmer runt hockeyn, från SHL nivå ner till division 3 nivå där han lyfter fram eldsjälarna. Dokumentären heter Fimpens Resa och är mycket underhållande. Han har även två poddar han kör tillsammans med några vänner.Vi pratar om Fimpens resa och produktionen kring det. Men vi lägger stor del av avsnittet att prata om hans karriär och varför han till stor del valde att spela största delen i Djurgården och känslorna nu när klubben åkte ut SHL. Christian har duktiga söner som spelar hockey vilket vi också pratar om. Hur är det att vara hockeypappa, vilken roll tar Christian på läktaren och har hans barn fördel eller nackdel av att ha en pappa som är känd i branschen?Vi pratar också om svensk hockey och hur han ser på seriesystemen vilket jag tycker var en intressant diskussion.Ett mycket bra avsnitt med en kille som verkligen har ett stort hjärta för ishockey och som jag tycker har mycket bra syn på det som har med hockey och livet att göra.Stort tack Christian för din medverkan i Vintersportpodden. Jag önskar dig all lycka med alla projekt i framtiden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt pratar jag med OS- och VM guldmedaljören i Sprint, Jonna Sundling. Det var ett fantastisk samtal där min uppfattning om Jonna som person och idrottskvinna bekräftades och blev ännu bättre. Jag måste säga att hon är en riktig stjärna både i spåret och på sidan om. Jonna är i mina ögon en riktigt bra förebild på alla plan.Hon berättar i podden om sin uppväxt och resan mot världseliten. Hon har varit en sprintåkare som gjort och gör en mycket härlig resa mot att bli den absolut bästa även på längre avsnitt. Hon har redan visat att hon åker riktigt fort på längre distanser och hennes konkurrenter håller henne mycket högt som en framtida skiddrottning.Vi pratar om hur hon tänker både vad det gäller träning, kost och det mentala och vilken roll hon har i landslaget.Stort tack Jonna för att du delade med dig av din resa genom livet och karriären. Jag var totalt fulladdad av energi efter vårt samtal och jag är glad att Vintersportpoddens lyssnare får ta del av den resan. Lycka till med kommande utmaningar och din fortsatta karriär och livet i sin helhet! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt pratar jag med Ultralöparen Martin Scharp som efter det att vi spelade in detta avsnitt blivit Klar för EM i 24 timmare i Verona hösten 2022. Martin berättar om sin uppväxt och att han var landslagsgymnast. Han berättar om fördelarna med den bakgrunden i löpningen. Han började med löpning när han var lite äldre, dock hindrar inte åldern honom. Som 54 åring kommer han delta i EM i 24 timmars hösten 2022 vilket är imponerande och roligt då han varit aktuell under pandemin då eventet blivit inställt.Jag har alltid funderat vad som driver en person att springa så långa distanser och hur man påverkas både fysiskt och mentalt. Dessa frågor tycker jag Martin besvarar i avsnittet och ger även sin syn på hur man ska tänka om man är nyfiken att börja springa längre distanser.Martin är en positiv man som verkligen ser möjligheterna. Han berättar fördelarna med löpning och hur man får in det i vardagspusslet.Martin är en person som verkligen brinner för löpning och gör det för sin egen skull. Vi pratar om sociala medier och ett mer kommersiellt tänk. Det är dock något som inte tilltalar Martin. Han är en man med mycket kloka tankar och som står med båda fötterna på jorden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt pratar jag med den före detta skridskoåkaren som tog både OS- och VM Guld samt var världsrekordhållare, Tomas Gustafson. Tomas var en gigant på 80-talet och tog guld och silver på OS 1984 samt dubbla guld på OS 1988. 1983 vann han guld på VM samt under åren en rad medaljer på EM. Till detta lyckades Tomas slå världsrekord två gånger.Tomas börjar med att berätta om sin uppväxt och varför det blev skridsko. Han hade en något trög start på karriären. Den dag han kom underfund med att man måste träna för att lyckas bra började karriären ta fart. Efter OS 1984 hade han något tungt år med en viss tvekan om att fortsätta. Då han hittade meningsfullheten med sin satsning bestämde han sig för att köra vidare och satsa mot OS 1988 vilket blev en succé!Vi pratar om skridsko och hans träning samt naturligtvis ramlade vi in en del på dagens skridskostjärna Nils Van Der Poel.Just meningsfullhet är verkligen något som är viktigt för Tomas för att vara uthållig i det man gör. Han berättar om detta samt att det är en del av hans föreläsningar som han åker land och rike med och inspirerar och utvecklar människor runt om i landet.Tomas var efter karriären aktiv i SOK (Svenska Olympiska Kommittén) som vice ordförande. Ett mycket bra avsnitt med en framgångsrik idrottare som har stor erfarenhet inom idrott men även en mycket klok man som har mycket härliga tankar att dela med sig av.Stort Tack Tomas för din medverkan i Vintersportpodden och att du på ett öppet sätt förmedlade dina tankar, erfarenheter och kunskap. Lycka till med allt du tar dig för i framtiden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt pratar jag med en av världens absolut bästa skidåkare på -80 0ch -90 talet, Torgny Mogren. Torgny berättade inledningsvis om sin uppväxt som bestod av mycket idrott. Han berättar vidare hur han vid 16-års åldern flyttade upp till Jämtland för att studera på skidgymnasiet i Järpen. Efter ett antal år i Järpen och militärtjänst på idrottspluton i Östersund flyttade han till Åsarna som han var trogen under hela sin karriär.När vi pratade om hans framgångsrika karriär fastnade vi en hel del på VM i Falun 1993. Där vann Torgny guld på 50 km fristil efter ett mer eller mindre fiasko artat VM för Svensk del. Torgny berättar att han lyckades hålla nerverna i styr och inte känns så stor press, det har varit viktigt under hela hans karriär att hela tiden åka för sin egen skull och fokusera på det han kan påverka. Känslan att glida in på stadion som var fullsatt är något Torgny sent kommer glömma. Naturligtvis pratar vi OS i Calgary 1988 där han åkte sista sträckan i stafetten som slutade med guld och alla andra fina framgångar han hade.Torgny berättar också att han tyckte det var viktigt med balans mellan träning/tävling och livet i sin allmänhet. Han tävlade bland annat i rally och spelade en hel del musik. Han drev också skoaffärer med sin syster som var ett arv från deras mormor.För en tid sedan drabbades Torgny av hjärtfel som slutade med en operation. Nu är han på bättringsvägen även om det är en bit kvar till 1993 formen.Förutom sin roll på FM Mattsson är han expert på Radiosporten vilket han blev ganska snart efter avslutad karriär. Det är ett uppdrag Torgny tycker mycket om.Vintersportpodden tackar Torgny för att han var gäst och delade med sig av sina erfarenheter och kunskap. Jag önskar honom all lycka i alla uppdrag han tar sig för i framtiden och i rehabiliteringen efter sin hjärtoperation. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt samtalade jag med Hudik Hockeys unga succécoach Dennis Hall. Dennis är trots sin unga ålder en rutinerad tränare som varit Head Coach sedan han var 27 år. Han har lyckats väl i de lag han satt tänderna i. I dagsläget är han tränare/ledare för Hudik Hockey som i dagsläget leder kvalserien till hockeyallsvenskan med 6 av 10 matcher spelade.tDennis har en härlig syn på ledarskap och vi pratar om skillnaden mellan ledare och tränare och hur han måste balansera detta. Jag var nyfiken på hur han balanserade kompisskap och ledarrollen då en del spelare är lika gammal eller äldre, jag tycker han hade en bra syn på detta. Vi pratade också om hur hans syn på modernt ledarskap är.Då Dennis är en ung tränare på väg uppåt i sin karriär med stor målsättning om att nå hockeyns finrum som tränare kom vi in på tränaryrket kombinerat med att bilda familj.Dennis delade med sig av kloka tankar och jag är säker på att vi kommer se honom i stora sammanhang i framtiden, först ska han ta upp Hudik Hockey i allsvenskan.Jag tackar Dennis för sin medverkan i Vintersportpodden och önskar honom all lycka i framtiden och Hudik Hockey i de återstående matcherna i kvalserien till hockeyallsvenskan. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta avsnitt samtalar jag med Alexander Lundholm, Radiosportens dokumentär ankare och kommentator framförallt inom Skidskytte och Friidrott men även andra idrotter. När vi pratar om just Skidskytte berättar han om ett av sina sämsta idrottsminnen som just är inom den sporten.Alexander blev utsedd till årets sportjournalist 2018!Alexander berättar om hans uppväxt och varför han blev sportjournalist. Han berättar om resan från barndomen via universitetet och sedan vidare till SVT Sport för att sedan 9 år jobbat heltid på Radiosporten. Han berättar varför han gillar yrket och just radio.Jag tycker Alexander verkligen är en otroligt duktig journalist som på ett spänningsfyllt sätt får lyssnaren att känna av atmosfären och han får lyssnarna att sitta på helspänn genom en hel dokumentär. Vi pratar så klart om konsten att få lyssnaren att känna atmosfären och vi lägger en hel del av samtalet på hur han gör sina dokumentärer och det förtroende han har från Sveriges Radio. Han berättar hur Covid-19 påverkat honom yrkesmässigt och svårigheten att kommentera vissa idrotter när han inte är på plats.Alexander jobbar hårt och är mycket ambitiös!Alexander berättar att han troligtvis skulle jobba men politik om han inte var sportjournalist. Politik är ett stort intresse för honom. På fritiden gillar Alexander att träna på gym samt spela Curling.Tack så mycket Alexander för din medverkan i Vintersportpodden. Jag är mycket glad att du delade med dig av din kompetens och dina erfarenheter. Lycka till med allt du tar dig för i framtiden! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I detta samtal samtalade jag med docenten, universitetslektorn och centrumledaren vid Nationellt Vintersportcentrum i Östersund Glenn Björklund. Glenn berättade sin bakgrund och varför han kom in på spåret med idrott och forskning. När Nationellt Vintersportcentrum är (NVC) är världsledande inom skidforskning. NVC är olympiskt testcentrum för vinteridrott i Sverige och samverkar med ledande företag inom sport och outdoor-sektorn. Vid Nationellt vintersportcentrum har de byggt upp en unik forskningsmiljö. Grunden är en stark forskning inom idrott, prestation och hälsa, med en absolut spetskompetens inom vinteridrott. Glenn var med redan från starten av NVC för 20 år sedan. Genom dessa år har Glenn varit i kontakt och jobbat nära de flesta förbund och dess ledare och aktiva inom framförallt Vinteridrotterna. Glenn och hans gäng vid NVC har en stor del i de svenska framgångarna i Världscup och mästerskap. Genom bra test- och analysverksamhet och ett tätt samarbete med tränare och aktiva skapar de bra förutsättningar till utveckling och framgång.Vi pratar bland annat om testmetoder, tillgång till yttersta eliten, prestationsanalys och hur forskningen på bästa sätt utförs för att dels utveckla vetenskapen men också göra den tillämpbar i "verkligheten"Ännu en gång visar det sig att stor passion och engagemang för det man gör leder till framgång. Glenn brinner verkligen för det han arbetar med och att skapa ett bra Team på NVC för bästa möjliga verksamhet.Stort Tack Glenn för ditt deltagande i Vintersportpodden och att du delade med dig av dina erfarenheter och kompetens. Stort lycka till i framtiden See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.