Seorang ahli pernah mengatakan, "you are what you eat" and "let food be your medicine and medicine be your food" Kalimat tersebut menjelaskan peran penting kandungan nutrisi yang ada pada makanan bagi kesehatan tubuh kita. Podcast ini membahas info lebih lengkapnya. Selamat mendengarkan 😊 Sumber : Hartaty, Nety. 2017. Hubungan Pemenuhan Nutrisi dengan Pertumbuhan dan Perkembangan Balita. Jurnal Aceh Medika, 1(2), 34-39. Aswatini, Mita Noveria dan Fitranita. 2008. Konsumsi Sayur dan Buah di Masyarakat dalam Konteks Pemenuhan Gizi Seimbang. Jurnal Kependudukan Indonesia, 3(2), 97-119.