Préparation mentale, exercices de respiration, gestion du stress avant une grosse échéance comme une compétition : comment est-ce qu'on vit la pression au quotidien quand on est sportif·ve de haut niveau ? Charles Cortot, pilote de moto participant au Championnat du Monde d'Endurance, discute dans cet épisode avec Louise, étudiante et bénévole porte-parole de Nightline. Et s'il y avait des expériences communes entre la vie d'un·e sportif·ve et la vie d'un·e étudiant·e ? Découvre leurs témoignages croisés dans ce format inédit.

Merci à notre ambassadeur Charles et à Louise pour leur temps et leur confiance.

Ce podcast fait partie d’une série de témoignages conçus dans le cadre de la campagne Tête la Première de Nightline.

Rends-toi sur https://www.nightline.fr/tete-la-premiere pour partager, toi aussi, ton témoignage. Tu peux aussi participer gratuitement à la Nightline Run le 6 avril 2024 à Tourcoing ! Inscription juste ici : https://www.nightline.fr/tete-la-premiere-je-mengage-pour-la-cause