En algún momento casi a todos nos ha tocado ver la presencia de una mancha en nuestra piel. En este nuevo episodio la Dra. Katiuska Leonardo y la Psicóloga Mirtha Gómez nos hablan sobre la hiperpigmentación, que se puede definir como un exceso de pigmento.   Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast.    Disponible en Youtube: Mexana RD Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales:   Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/  ​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​

La Dermatitis por contacto se puede definir como una reacción inflamatoria en la piel causada por el contacto con una sustancia que puede ser irritativa o alérgica.  En este nuevo episodio las especialistas comparten desde las causas hasta los posibles tratamientos.  Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast.  Disponible en: YouTube: Mexana RD Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/ ​​​​Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​

En el episodio de hoy, abordaremos las implicaciones que tiene la Psoriasis tanto a nivel físico como emocional en aquellas personas que la padecen y como esto afecta también a quienes nos rodean, ya que generalmente estos pacientes se ven envueltos en situaciones de estrés, ansiedad, depresión y muchos de ellos se limitan inclusive de salir.  ¡Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast! Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​

¿Sabías que existen diferentes factores que pueden influir en que una cicatriz se produzca?  En este nuevo episodio conoce más información y como estas pueden afectar todos lo ámbitos de la vida. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​  Suscríbete!!!

Es importante entender que nuestro pelo puede encontrarse en diferentes ciclos y que es normal que perdamos diariamente entre 100 y 150 pelos. Pero, ¿qué pasa cuando ya esta caída de pelo es significativa? Muchas veces son situaciones que se atraviesan de ansiedad crónica o de estrés prolongado que a veces no son tan fácil de detectar. Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast!  Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​ 

En este nuevo episodio bajo el tema: "Autoimagen, más allá de un filtro", la Doctora Katiuska Leonardo y la Psicóloga Nicole Álvarez hablan sobre la importancia de cuidar tu piel de manera externa y también de  como este cuidado debe ir acompañado del crecimiento de tu ser interior. Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast!  Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales:  Instagram: https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​ Suscríbete!!!

La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria no contagiosa y crónica, que se caracteriza por un prurito intenso, cuadros de eczema y por una predisposición genética que está relacionada con cuadros alérgicos como la rinitis, el asma y la fiebre del heno.  Escucha y aprende con nosotros en Vida Sana Podcast! Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​  Suscríbete!!!

Hacer ejercicio nos beneficia a nivel de los sistemas cardiovascular, respiratorio, osteomuscular, psicológico entre otros. Aprende y conoce más sobre los beneficios del ejercicio en la salud y la piel en este episodio. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD   Suscríbete!!!

El vitiligo es un trastorno de la pigmentación que suele ser adquirido y normalmente suele aparecer en zonas de fácil acceso visual.  Reproduce este y los demás episodios. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Instagram:  https://www.instagram.com/mexanard_/​​​​ Facebook: https://www.facebook.com/MexanaRD​​​  Suscríbete!!!

La alopecia areata es una tricotaría, es decir una afectación del pelo, que se caracteriza por una placa alopécica que puede afectar el cuero cabelludo como cualquier área pilosa.  Aprende con nosotros en este nuevo episodio de Vida Sana Podcast.