Johan Toftegård har i denne 8 episode af 2 sæson fået en af sine medarbejdere i tale. Forestil dig, at du tager en mellemlang videregående uddannelse med henblik på at hjælpe andre, og du så undervejs og særligt bagefter, at det viser sig, at du nogle gange blot giver smertelindring eller bidrager til at fastholde en smerteproblematik. Det er kort beskrevet det som Mikkel Siert Eriksen har været ude for. Hør hele hans rejse om hvordan han som ung mand søgte ind på fysioterapeutuddannelsen, for derefter at få job på en klinik hvor han trykkede og masserede de mange smerteramte kroppe, der kom ind uge efter uge, til en tur på briksen. Da det viste sig ikke at hjælpe synderligt på den lange bane, blev han skadebehandler ved et forsikringsselskab, for at tage imod kunder, som ønskede at få behandlet deres "skade" - men dette skulle også langsomt vise sig, at blive en udfordring.  Dette da meget sagsbehandling drukner i betingelser og samme tilbagevendende problematikker, hvor man forsøger samme behandling om og om igen, med fokus på ændre en "fejl" i kroppen, som kan være unødvendigt, har begrænset effekt, eller måske endda forværre problemet.  Lyt med og hør bl.a. om  -Mikkels valg om at læse til fysioterapeut  -Mikkel rejse undervejs, hvor han blev klar over hvad der manglede af behandlingsmuligheder  -Hvordan arbejdede undervejs blev meningsløst  -Hvordan Mikkel har ændret kurs  -Mv.  Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻  https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB  Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻   https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H  Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

I denne 7 episode af sæson har Johan Toftegård fået besøg af Rikke Høgsted til en samtale om hvad begrebet omsorgstræthed egentlig dækker over. Rikke Høgsted er leder af Institut for Belastningspsykologi, og arbejder som krise- og organisationspsykolog samt er hun forfatter af en lang række selvhjælpsbøger.  Omsorgstræthed er et nyere fænomen, der (heldigvis) er ved at finde frem. Det er os alle, der er udsat for det i en eller anden dosis, hvad enten du oplever det i dit privatliv eller i dit daglig arbejde med at yde omsorg for andre. Det er absolut så afgørende, at blive bevidst om det eksisterer, og hvad det kan have af  negative konsekvenser for dig og dine omgivelser.  Lyt med og hør bl.a. om - Rikkes egen personlig rejse og hendes egen erfaring med at opleve omsorgstræthed - Hvad er definitionen af omsorgstræthed er - Den syge organisation, der vender det blinde øje til at det eksisterer - Hvad det kan have af konsekvenser for individet  - Hvordan det komme til udtryk i en arbejdsgruppe - Hvordan man kan komme det til livs - Og meget mere  Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard Find Rikke Høgsted bog her  👇🏻 ”Grundbog i belastningspsykologi – forebyggelse af primær og sekundær traumatisering ved psykisk krævende arbejde” (Forlaget Ictus, 2018)

Dette er sjette episode af 2. sæson af podcasten "Vi ses igen på tirsdag".  Det er nok den sværeste Johan Toftegård til dato har optaget. Dette er nemlig fordi, at hans kæreste Naja, har sagt ja til, at lade sig interviewe om hvordan Johans ulykke tilbage for lidt over et halvt år siden påvirkede deres forhold på både godt og ondt  Der er nemlig ikke "kun" personen der er ude for ulykken, der lider, når uheldet er ude. Det gør alle i eller anden form, omkring "hovedpersonen" selv. Johan har selv taget initiativ til denne podcast. Dette i håb om, at være åben omkring de faktorer, der influerer i ens relation(er)  når man fra den ene dag til anden går fra, at den normalvise "stærke" bliver den "svage" og rollerne byttes ud. Kan være til inspiration for lytterne der enten selv er ude for et uheld eller pårørende. Det er nemlig et stor overset felt mener Johan, så overset, at han arbejder på et uddannelseskoncept til pårørende, der udkommer til marts 2023.  Lyt med og hør bl.a om: - Om selve dagen hvor uheldet indtraf - Om at se passivt til, hvordan Johan ikke lyttede til hvad lægerne sagde - Om ikke at måtte hjælpe - Hvor svært det var for Johan at tage imod samt bede om hjælp - Hvordan Naja ventileret - Hvad Naja tager med videre, hvis uheldet igen skulle være ude Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

Dette er femte episode af 2. sæson af podcasten " Vi ses igen på tirsdag". men fjerde og sidste gang Johan Toftegård gæster Novo Nordisk i denne omgang. Dette for at høre om deres koncept handling pain. Denne gang taler han med Vivi Sejer, som arbejder som produktionsmedarbejder. Hun har sagt ja til, at medvirke i dagens episode. Her fortæller hun ærligt om hendes skepsis ved, at skulle deltage i handling pain projektet. Men hvodan hun undervejs måtte erkende, at det hun fik fortalt, nok netop var den hjælp hun havde søgt i over 15 år. Vivi var ude for en ulykke tilbage i 2007. Der medførte en ødelagt skulder jf lægerne, og som hun aldrig skulle forvente hun kunne bruge optimalt igen. Hun har fået vurderet en mén grad på 12%, og har siden ulykken været enormt hæmmet.   Lyt med og hør bl.a om: - Hendes store skepsis inden hun tilmeldte sig  - "Den smarte coachs", hun dog senere måtte overgive sig til  - At det ikke bare var gammel vin på nye flasker  - Hvordan hendes skulder blev god igen - Forbedring af arbejdsmiljøet gennem handling pain  - Og hvordan projektet har sat gang i et større vægttabt Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

Dette er fjerde episode i 2. sæson af podcasten “Vi ses igen på tirsdag”. Men det er 3 episode ud af hele 4 episoder, hvor Johan Toftegård taler med Novo Nordisk. Episoden er optaget ved deres lokation i Hillerrød. Deres produktion i Hillerød er blot en af mange, af deres lokationer rundt om i Danmark. Johan Toftegård taler i dag med Martin Gert Hansen, som er teamlede. Hans team har deltaget i et ti-ugers forløb, kaldet Handling Pain, hvor både ledere som medarbejdere klædes på til, at forstå og håndter smerter i et lang bredere forstand (NB: har du ikke hørt 2. episode og dvs. 1 episode, som udkom d. 22/11, her fortæller de inde fra deres arbejdsmiljøafdeling omkring tilblivelsen af Handling Pain. Kan klart anbefales at lytte til først, for at få det hele billedet) Lyt med når Martin bl.a. fortæller om følgende: Hvorfor han blev halv nervøs under oplægget fra konsulenten  Forventinger til forløbet på hendes egne vegne samt på teamets vegne De små som store overraskelser undervejs Resultaterne Martin råd til, når et sundhedsforløb skal opstartes, og ikke mindst fastholdes til en varig forandring Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

Dette er tredje episode i 2. sæson af podcasten “Vi ses igen på tirsdag”. Men det er 2 episode ud af hele 4 episoder, hvor Johan Toftegård taler med Novo Nordisk. Episoden er optaget ved deres lokation i Måløv, og faktisk meget konkret nede i produktionen, så det kan måske høres lidt på lyden. Deres produktion i Måløv er blot en af mange, af deres lokationer rundt om i Danmark. Johan Toftegård taler i dag med Cathrine Wolter, som er teamleder, hun har været ansat på Novo Nordisk i hele 31 år, så hun ved hvad hun taler om. Hendes team har deltaget i et ti-ugers forløb, kaldet Handling Pain, hvor både ledere som medarbejdere klædes på til, at forstå og håndter smerter i et lang bredere forstand (NB: har du ikke hørt 2. episode og dvs. 1 episode, som udkom d. 22/11, her fortæller de inde fra deres arbejdsmiljøafdeling omkring tilblivelsen af Handling Pain. Kan klart anbefales at lytte til først, for at få det hele billedet) Lyt med når Cathrine bl.a. fortæller om følgende: Hvorfor tilmeldte Cathrine sit team Forventinger til forløbet på hendes egne vegne samt på teamets vegne Overraskelserne undervejs Resultaterne Lever det videre efter 10 uger Cathrines råd til, når et sundhedsforløb skal opstartes, og ikke mindst fastholdes til en varig forandring Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

Johan Toftegård har i en række episoder talt med Novo Nordisk. Ved Novo Nordisk har de i en lang årrække sat fokus på smerter blandt deres medarbejdere.  Det sidste nye er, at de har udviklet et koncept kaldet Handling Pain. Her er der i langt højere grad fokus på, at uddanne ledere og medarbejder i, at forstå smerter i en bredere kontekst og give dem værktøjer til at kunne forebygge og håndtere smerter i deres teams og individuelt. Og hvor vigtige, og for nogle nogle overraskende faktorer såsom: Trivsel på arbejdet og derhjemme, søvn, stress, overbevisninger, vejrtræning m.fl. alt sammen influerer på den enkeltes oplevelse af smerter. I denne episode er Tina Kierbyholm som er arbejdsmiljøkoordinator og Charlotte Berg projektleder ved Novo Nordisk gæster, og fortæller om konceptet og de første resultater handling pain har skabt.  Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard

Vi lægger hårdt fra land her i sæson 2 af podcasten "Vi ses igen på tirsdag" med en personlig fortælling fra Johan Toftegård af.  Nu har han i mange år talt, vejledt, ja faktisk lever han af, at tale om smerter - dette for at ændre et paradigmeskifte indenfor behandling af smerter. Skæbnen vil dog det, at han nu selv har skulle tage sin egen "medicin". Et grimt uheld indtræf d. 3 juni 2022, der kostede et tredobbelt brud i anklen og et overrevet ledbånd. En operation var nødvendig og en lang sej genoptræning ventede. Men han kom tilbage på rekordtid - men hvad er hemmeligheden egenligt❓  Nok ikke det som du vil høre😳  - En aktiv beslutning om at vil tilbage hurtigt  - Benhård træning fra dag 1 efter ulykken  - At turde lytte mere til sig selv, end til sundhedspersonalet råd eller manglen på samme - At være enormt egoistisk   Med håb om at denne episode kan skabe læring, refleksion samt give værktøjer til både dig, der sidder med smerter nu, dig der vil få det i fremtiden og dig der arbejder som sundhedsfaglig og rådgiver borgere med smerter.  Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻  https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB  Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H  Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard 

Jep, du har enten læst det først nu, eller netop hørt, at der kommer en sæson 2 af podcasten “Vi ses igen på tirsdag” 💫 2 sæson udkommer d. 15 november ❗️ 👉🏻 Og er spækket til med nye afsnit med relevans for dig, der lytter med, der sidder med smerter, dig uden smerter (endnu), pårørende til en med smerter, til dig, der er sundhedsfaglig eller måske du er beslutningstager indenfor tilbud til borgere med smerter. Alt sammen vil bestræbe sig på, at give dig en ny opdateret viden, du vil kunne få gavn af.  Lyt med her i traileren og hør bl.a. hvilken stor dansk virksomhed han har været på besøg ved og hør om deres strategi til deres medarbejdere med og uden smerter, hør om min personlige fortælling eller rettere hvordan det så ud fra hans kæreste øjne i den tid han var på hospitalet med en brækket ankel, samt hele hans genoptræning. Hør om omsorgnstræhed, og hvad det betyder for arbejdsmiljøet samt de borgere man skal yde nærvær og omsorg til - og hør om mange flere spændende ting i relation til smerter i samfundet. Du finder Johan Toftegård på: Linkedin: https://www.linkedin.com/in/johan-tofteg%C3%A5rd-3003406b/                                                 på: Instragra: JohanToftegård Køb hans bog her: https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=CjwKCAjw5P2aBhAlEiwAAdY7dOeG2sDa_0NNzLTDZBNu1CT2ToyNNVjMEROhQVBg_5lSjmYzosazfhoC_QMQAvD_BwE

Puha, 30 episoder optaget på et lille år! Johan Toftegård har haft travlt 😊 Her på årets næstsidste dag gør han status, dette efter mødet med flere af de gæster han har haft. Han har udvalgt nogle af de episoder, hvor han selv har lært mest af og som han over en monolog kort vil nævne. Du kan som altid både følge Better Health på både Facebook og LinkedIn samt er Johan Toftegård har finde på LinkedIn, Facebook og Instagram.