Conor Mcgregor斷腳事件 / 低踢的功力訓練 / 台大武學對受傷的態度 / 腦震盪的後遺症 / 訓練傷害應該要盡力避免 / 韌帶斷裂問題 / 夥伴的訓練尺度 / 韌帶的關節技不會痛 / 椎間盤突出的恢復 / 疼痛科學 / 冰敷與熱敷 / 藥洗與發炎 / 關節退化與重訓的幫助 / 老戰士敦福來