🌬️Van Vlak naar Vlammend🔥
🌬️Van Vlak naar Vlammend🔥
Leona Schirp
Taboes doorbreken 🔥 Emoties en gevoelens 🙃 Hormonen detox 💪 Sensualiteit/seksualiteit ❤️ Iedere goede relatie met een ander begint bij jezelf 🤩🔥 Leer hier hoe je dit doet. Kijk voor meer informatie op: Www.leonaschirp.com Volg mij op instagram @leonaschirp
De hormoondetox- Waarom dit je laatste detox is die je nodig hebt💃
De afgelopen 36 uur is mijn email volgestroomd met vragen over de hormoondetox !! En ik snap echt waarom🤗De hormoondetox is een programma van 12 weken die jouw vrouwenlichaam een totale reset geeft. Je insuline, je hormoonhuishouding, je gewicht en je totale gezondheid 🔥💃 Voor vrouwen die op een vrouwvriendelijke manier hun lichaam willen resetten ❤️Er zijn zoveel programma’s rondom detoxen eetgedrag, lichaam etc dus daarom deze aflevering met de meest gestelde vragen 💃Zit jouw vraag er niet tussen mail gerust naar: [email protected] hier voor de hormoondetox
Aug 7
37 min
Van pijnlijke endometriosis naar rustige cyclussen: Anne’s hormoondetox verhaal
💛 “Ik voel me eindelijk weer mezelf.”In deze podcast deelt Anne haar persoonlijke verhaal over haar hormoondetox en hoe ze stap voor stap haar levenslust én innerlijke vuur terugvond.Niet door nóg harder haar best te doen. Maar juist door haar lichaam te leren begrijpen en ermee samen te werken.Door:✨ haar voeding te veranderen en haar eten goed te garen,🌙 te eten volgens haar cyclus,🤍 vrouwvriendelijk te leren vasten,🌿 en haar hormonen de ondersteuning te geven waar ze om vroegen.De veranderingen waren groter dan ze ooit had durven hopen.Haar endometriose geeft geen klachten meer. De dagen waarop ze tijdens haar menstruatie alleen maar op bed kon liggen, zijn verleden tijd. Ze heeft weer energie om vol voor haar bedrijf te gaan. En ze verloor 7,5 kilo maar, zoals ze zelf zegt, het voelt alsof ze 100 kilo aan ballast heeft losgelaten.Dit is geen verhaal over een wondermiddel. Het is een verhaal over wat er kan gebeuren wanneer je stopt met vechten tegen je lichaam en leert samenwerken mét je vrouwelijke natuur.🎧 Luister nu naar Anne’s inspirerende verhaal
Jul 18
48 min
Hoe Hedy eindelijk doorbraken maakt door de hormoondetox 🔥 En wat jij hiervan kan leren.
Hedy is 59 jaar en volgt momenteel het programma de hormoondetox.Hedy heeft al jaren lichamelijke problemen en van 101 detoxen/dieten hielp niks.Helpt de hormoondetox dan wel voor haar? Luister mee en ontdek 🙌🏼Ben je benieuwd geworden naar de hormoondetox: Klik hier en lees meer 🥳
May 27
48 min
Waarom uiteten gaan je meer pre/menopauze klachten geeft😖
In deze aflevering waarom gezellig uiteten gaan ook betekende; opgeblazen buik, slecht slapen, snaaien de volgende dag en hormoon chaos…Want een opgeblazen gevoel is NIET normaal!Maar een signaal van je hormonen…Ik deel:❌Waarom uiteten gaan zoveel impact heeft op je lichaam.❌ Waarom streng eten juist averechts werkt ❌ Mini tips om te genieten zonder gedoe.🥳Download nu Gratis de hormoonbalans ‘uiteten gids’ Klik hier 🤩🍫🍦
May 22
20 min
Ik kwam 16 kilo aan… en eindelijk snap ik waarom!
In deze podcast neem je mee in de Inzichten waarom ik binnen 6 jaar 16 kilo aankwam zonder dat ik iets had veranderd in mijn etens of levenstijl.Over mijn gewicht, mijn leeftijd, veiligheid en ondernemen en alles wat er in je lichaam gebeurt als alles om je heen verandert! Ben je benieuwd naar de nieuwe ronde van de hormoondetox? Klik hier, schrijf je in en blijf op de hoogte.https://leonaschirp.activehosted.com/f/13
May 6
25 min
Stress… Een te hoog cortisol?! Wat nu? ( en wat ze je niet vertellen)
Denk je dat je cortisol te hoog is?Voordat je gaat testen of supplementen slikt, luister dit.In deze aflevering ontdek je:– hoe cortisol echt werkt– wanneer testen zinvol is– waarom wakker worden om 3 uur niet “gewoon stress” is– en hoe premenopauze je stresssysteem gevoeliger maaktEen te hoog cortisol is vaak geen probleem.Het is een boodschap.Ben je nieuwsgierig geworden naar meer🙌🏼In mijn masterclass neem ik je mee in wat er écht gebeurt in je lichaam rond je 40e — en waarom negeren geen optie meer is.Hier is de link : https://leona-schirp.webinargeek.com/hormoonmonster?cst=workshop
Feb 17
21 min
40+&GLOW training- de meest gestelde vragen
Heb je de gratis masterclass gezien? En ben je benieuwd wat de training voor jou kan betekenen.De originele aflevering is een video maar voor iedereen die liever van luisteren houdt heb ik deze aflevering voor je gemaakt!Heb je de geatis masterclass ‘Help mijn hormonen’ nog niet gezien? Meld je dan via deze link aan en krijg de speciale prijs voor de 40+&GLOW training.Link: https://leona-schirp.webinargeek.com/hormoonmonster?cst=workshop
Feb 13
14 min
FAQ’s programma ‘Jouw hart 💓 borstritueel’
Welkom bij deze aflevering speciaal voor vrouwen die twijfelen of ze wel of niet willen instappen in het programma.In deze aflevering behandel ik voor wie het wel is, voor wie niet. We lopen alle modules even kort door en daarna bespreek ik de meest gestelde vragen met je.Ook vertel ik je wat het programma volgen je concreet oplevert en wat dit betekent voor jou.Natuurlijk mag je mij altijd een mailtje sturen met je vragen op [email protected] de link om het programma te kunnen kopen: https://leonaschirp.kennis.shop/pay/jouwhartborstritueelHierbij de link om je aan te melden voor de masterclass: https://leona-schirp.webinargeek.com/de-vergeten-toegang-naar-onze-vrouwelijke-intuitie?cst=podcastIk hoop je snel te ontmoeten,warme knuffel en verwacht magie in je leven✨
Nov 13, 2025
37 min
De wijsheid van je hart
De vergeten toegang naar ons vrouwelijke intuïtie. Voel je dat je na deze podcast meer wilt leren over hoe je jou vrouwelijke intuïtie aanzet?meld je aan voor de masterclass: https://leona-schirp.webinargeek.com/de-vergeten-toegang-naar-onze-vrouwelijke-intuitie
Nov 1, 2025
7 min
wow,mijn intuïtie sprak helder❤️
In deze aflevering neem ik je mee in storytelling. Een manier van vertellen waardoor woorden en gevoelens dieper bij je landen.Luister je mee ❤️
Oct 28, 2025
12 min
Load more