En este episodio compartimos sobre sobre la importancia de comunicarse desde la empatía y no desde la herida en el contexto familiar. Reflexionamos sobre vivir y comunicar tu verdad, sin la culpa por no cumplir expectativas familiares y honrando las propias decisiones.

Empezamos esta serie sobre la Comunicación Asertiva atendiendo un tema muy solicitado: ¿cómo comunicarnos en el trabajo? Todo inicia con la Inteligencia Emocional, aunque sí es cierto que para decir lo que realmente queremos y lograr un entendimiento mutuo en el trabajo se requieren más factores. Te invitamos a conocer más sobre este tema que a veces parece tan complejo pero estamos seguras de que con la práctica todo es posible. Instagram: @vamosaterapiapodcast Mafer Mora @energia.sanadora Irina Ortiz @irina.delaluna Post-producción de audio: Jesús Betancourt @jesusmiguel

Todos hablamos de emociones pero casi nadie sabe gestionarlas. Aunque, si en algo podemos estar de acuerdo, es en que las emociones no podemos negarlas y pueden convertirse en nuestras grandes aliadas cuando entendemos a qué nos invita cada una. Y esto, es Inteligencia Emocional.  En este episodio conversamos sobre para qué nos sirven las emociones, la importancia de tener prácticas de conexión y bienestar para estimular la inteligencia emocional y cuáles prácticas recomendamos. Instagram: @vamosaterapiapodcast Mafer Mora @energia.sanadora Irina Ortiz @irina.delaluna Post-producción: Jesús Betancourt @jesusmiguel

En este episodio Mafer entrevista a Irina, Comunicadora Social dedicada a estudiar herramientas alternativas de sanación, con un paradigma de maternidad leve y consciente, guía multidimensional de espacios terapéuticos y circulares. Aquí nos comparte sobre su camino de aprendizaje y transformación, su servicio, lo que para ella significa ser mamá consciente y al final nos lee algo muy especial. Instagram: @vamosaterapiapodcast Mafer Mora @energia.sanadora Irina Ortiz @irina.delaluna Post-producción de audio: Jesús Betancourt @jesusmiguel

En este episodio Irina entrevista a Mafer, quien se desempeña como Psicóloga Humanista, Terapeuta de Autosanación con Obsidianas y Cristales formada en la escuela de Ana Silvia Serrano. Además es cantante, exploradora del sonido y experimentadora de las artes. Nos cuenta sobre su recorrido de estudios y contacto con estas herramientas, qué se puede trabajar con las Obsidianas, beneficios de los cristales y su experiencia/gusto por el canto, con una personalidad alegre, dinámica y gran vocación de servicio. Instagram: @vamosaterapiapodcast Mafer Mora @energia.sanadora Irina Ortiz @irina.delaluna Post-producción de audio: Jesús Betancourt @jesusmiguel

El proceso migratorio es una experiencia que cada persona vive de forma diferente. Pueden presentarse ciclos de resistencias, comparaciones, mimetización o negación del lugar de origen. En este episodio abordamos escenarios como estos, desde nuestras vivencias como migrantes. Además compartimos sugerencias para hacer del proceso algo más ligero y consciente. Al final respondemos a la pregunta: ¿cuándo se recomienda ir a terapia al migrar? Instagram: @vamosaterapiapodcast @energia.sanadora @irina.delaluna Post-producción de audio: @jesusmiguel

En este episodio conversamos con Pilar Cordero sobre la importancia de honrar cada ciclo de vida y de muerte, en respeto y empatía hacia la realidad de quien vive la transición. Esta es una conversación profunda, rica en contenido, llena de amor y celebración por la vida, la naturaleza y lo que nos hace humanos.   Instagram:  @vamosaterapiapodcast  Mafer Mora @energia.sanadora  Irina Ortiz @iri_natura  Pilar Cordero @lacrili   Post-producción de audio:  Jesús M Betancourt @jesusmiguel

En la actualidad hay muchas personas con información y experiencias a medias predicando un cambio a través de "mensajes espirituales" o "medicinas para el alma". Y a la vez, cada vez son más los testimonios lamentables pero de personas muy valientes, que han vivenciado esto que se predica como un medio de control y manipulación de su psique y su energía cuando buscan una sanación.    Flor Pino nos comparte su experiencia como sobreviviente de estos abusos de poder y nos da claves para identificar falsos discursos espirituales y para que personas que han sido víctimas de estos abusos puedan pedir ayuda.    Instagram:  @vamosaterapiapodcast  Mafer Mora @energia.sanadora  Irina Ortiz @iri_natura   Post-producción de audio:  Jesús M. Betancourt @jesusmiguel

Este es un episodio lleno de sensibilidad y empatía. Ya que más del 60% de las mujeres vive un aborto espontáneo o voluntario en algún momento de la vida, nos permitimos abrir el corazón para conversar sobre la importancia de vivir un proceso de interrupción del embarazo en consciencia, amoroso, saludable y respetuoso para quien lo vive y para quienes le rodean, sin juicios ni señalamientos. Instagram: @vamosaterapiapodcast Mafer Mora @energia.sanadora Irina Ortiz @iri_natura Post-producción de audio: Jesús M. Betancourt @jesusmiguel

Desde nuestra experiencia te queremos compartir algunas herramientas que consideramos esenciales para tener calidad de vida basada en el balance, la prosperidad y proyección económica. Porque tener una economía estable no es cuestión de magia sino de conocimiento. Instagram: @vamosaterapiapodcast @energia.sanadora (Mafer Mora) @iri_natura (Irina Ortiz) Post-producción de audio: Jesús Miguel Betancourt @jesusmiguel