¿Cuántas veces no has escuchado que cambiar uno mismo no se puede? En este episodio te estaremos diciendo cómo lograrlo y en qué momentos en bueno hacerlo. Es momento de que iniciemos a pensar lo que hacemos y lo que somos, y veamos qué se debe ir de nuestra persona.

En este episodio te pondremos a analizar tus acciones y cómo estas pueden afectar a la comunidad LGBT+. Es momento que le digamos hasta aquí a la homofobia y dejemos vivir.

Probablemente confundas el ser una persona honesta con ser una persona sincera. Incluso, puede que llegues a pensar que si eres honest@. En este episodio podrás saber si lo eres o no y cómo lograrlo.

Pierre Oliver es un event planner, que en esta ocasión nos dejó algunas de sus experiencias e incluso consejos para poder domar el estrés y no dejar que éste nos gane. Aprende esto y mucha más en este episodio.

Continúa con la serie de episodios Reflector, y en esta ocasión estaremos hablando con KIKI, cantautor guatemalteco, quien nos contará más sobre su música. Conoce más de él escuchando ahora éste episodio.

¿Cuántas veces no entras en esa desesperación de no saber qué hacer o cómo manejar ese miedo que se presenta en tu mente? En este episodio te diremos algunos consejos y experiencias para que puedas adaptarlos a tu vida diaria y logres domar a la ansiedad.

En ocasiones solemos dejar a un lado lo que nos pasa sin tomar en cuenta que nos puede dejar alguna enseñanza. En este episodio te diremos cómo Reconstruirte de la mejor manera.

En este inicio de temporada, decidimos poner sobre la mesa un tema bastante importante y al cual casi no se le da voz. Estaremos contando experiencias e incluso consejos para saber cómo manejar la depresión.

Sabemos que te falta aprender o mejorar tu táctica de ligue con la persona que te gusta, así que en este final de temporada te diremos cómo lograrlo y algunas de las tácticas que nos han servido.

Sueles sentirte mal por querer tener un cuerpo de modelo? O incluso te sientes mal por no tener la pareja feliz que la publicidad pone? En este episodio te diremos cómo hacerle para dejar a un lado esos estereotipos.