I veckans avsnitt pratar vi om varför Emma vaknar samma tid varje natt, är det spöken (som Emelie är väldigt säker på) eller är det kanske något organ som försöker säga henne något? Vi snackar även morgonrutiner, vad vi gör och varför dem är så viktiga. 

Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/vafanarhalsa  Emelie: https://www.instagram.com/wellnesswithemelie/  Emma: https://www.instagram.com/halsamedemma/