Наша гостья - прекрасная Лена Михеева, основатель проекта Gastroband London. Лена проводит винные дегустации в Лондоне, где она собирает людей вместе, чтобы через вино найти вкус к жизни 🍷. Тема этого эпизода - человеку нужен человек, и как можно найти своих людей вдали от дома. Мы также затронули тему слабых связей. Подписывайтесь на наш телеграмм канал @vpoiskahpoiska Инстаграм Лены @etaplaneta Винные дегустации в Лондоне @gastrobandlondon

В этом эпизоде мы говорим с Марией Григорьянц, феминисткой и бодипозитивщицей. Маша ведёт блог про творчество и одежду, работает кондитеркой, какое-то время жила в Грузии. Мы поговорили о том, что такое феминизм и как он связан с освобождением от иллюзий. А также о личных границах, негативных коннотациях вокруг понятия феминизм и как здесь могут помочь мужчины. Мы обговорили отношение к феминизму в России и странах СНГ, а также что такое бодипозитив/бодинейтральность и сексуальность. Каналы Маши: https://www.instagram.com/utkamg/ tiktok.com/@utkamg

На этой неделе мы говорим про культуру , глобализацию и как культура влияет на успех и развитие наций. У нас двое гостей: Лена Килина, антрополог и художник, которая жила в Китае, Испании, Швеции и Бразилии, а также Даша Суоми, копирайтер в IT и автор телеграм канала Берлин biased, которая жила в Финляндии, Голландии и теперь живёт в Берлине. Мы обсудили: Что такое культура? Как люди определяют успех и разница его восприятия у разных народов. Влияние культуры на людей. Классификация культур по Хофстеде: как выбрать культуру и страну, которые подходят лично тебе Глобализация: как она изменила мир и людей, сделала ли она нас ближе? Как культурно интегрироваться в общество? Top tips. Инстаграм Лены: https://instagram.com/kilbilina Канал Даши: https://t.me/berlinblues

На этой неделе мы говорим с Ольгой Вениковой, актрисой театра и кино из Москвы. Проекты Оли включают в себя Автошколу, сагу Отчим, триллер Колл-центр и другие. Мы обсудили: - Где и как знакомятся люди в 2022? -Tinder/Hinge/Badoo/Bumble/Thursday - где регистрироваться? Без рекламы! - Стигма онлайн-знакомств: как правильно знакомиться? - Культура и этика casual dating и friends with benefits - правила игры. Нужно ли брать количеством? - Осознанность в отношениях: почему важно договориться о правилах общения на берегу? - Разница мировосприятий, cross-cultural dating и выбор формата (кто платит/кто пишет итп.). Плюс захватывающая бонус-история от Даши про её опыт online dating в Москве! Инстаграм Оли: olga_venikova Инстаграм Даши: dasha_v_kabake В этом эпизоде наши знакомые также делятся своими историями онлайн-знакомств, находясь в разных странах.

Гости этого важного эпизода - Полина Шаль, специалист по декарбонизации в энергосекторе и архитектуре, училась в Англии и Австралии, работает над carbon strategy, и Алина Абрамова, работала в финансовой сфере в Москве, была руководителем программы по зелёной экономике в российском офисе Greenpeace. В этом выпуске мы обсудили: - Что такое ESG и sustainability? Почему эти термины важно знать? - Отличие в отношении к sustainability в России и на Западе - есть ли изменение климата? И что это такое вообще? - Что такое зелёная экономика, чем она привлекательна? - Зелёные сектора экономики: прогресс и уроки, fashion, архитектура, oil&gas и другие. LinkedIn Полины: https://www.linkedin.com/in/polina-shal Инстаграм Алины: @alinacorleone Что почитать? * Доклад Межправительственной группы экспертов по изменению климата https://www.un.org/en/climatechange/reports * Документальный сериал Гринпис об изменении климата https://climate.greenpeace.ru/show/ * Программа ООН по окружающей среде (UNEP) - Что такое «Зеленая экономика» https://www.unep.org/regions/asia-and-pacific/regional-initiatives/supporting-resource-efficiency/green-economy * Sustainable Brand Index - https://www.sb-index.com *How to assess a brand’s sustainability - https://www.inspiroue.com/blog/how-to-assess-a-brands-sustainability-spot-greenwashing-checklist?format=amp

В эпизоде этой недели мы говорим про буллинг и травлю. Это очень личная для нас тема, надеемся, у нас получилось её раскрыть. В подкасте мы даём инструменты по борьбе с травлей, обсуждаем причины, стоящие за буллингом, и кибербуллингом, а также, когда должны вмешаться взрослые, и как закон может защитить в подобной ситуации. Наши эксперты: Мария Сохацкая, психолог, клинический психолог и педагог, и Сергей Киселёв, основатель и тренер Школы безопасности. Здесь ссылка на Инстаграм Школы безопасности, где вы можете получить важные инструменты для борьбы или взаимодействием с травлей: https://instagram.com/safety__school?utm_medium=copy_link.

Во втором эпизоде нового сезона мы поговорили с Натальей Гаврюшиной, профессинальным коучем ICF, а также специалистом по иммиграции в Италию. Мы обсудили, как выбрать хорошего коуча, с какими запросами нужно идти к специалисту, а также при чём здесь самооценка. Мы также спросили Наташу, в чём причины прокрастинации и откуда брать ресурсы для достижения новых целей. Инстаграм Наташи: @naty_italia

Поздравляем с наступающими праздниками и возвращаемся с новым эпизодом к вашему праздничному столу! Наша гостья нового сезона - Лиза Гильман, практикующий нутрициолог и магистр наук по клинической нутрициологии. Мы обсудили ну очень много полезных и важных тем по вопросам питания. Например, в чём разница между нутрициологией и диетологией, разница между подходами к питанию в пост-советском пространстве и на Западе, полезны ли диеты и пищевые добавки и многое другое. Мы также попросили Лизу развеять распространённые мифы о еде и рассказать, как правильно употреблять пищу (спойлер: гармония и расслабление). Ссылки на каналы Лизы: Инстаграм: @lizahilman YouTube: LizaHilman Ссылка на подкаст "Дело Привычки" здесь: https://podcast.ru/1546099964

Всем привет! Мы вернулись с новым сезоном «В Поисках Поиска» ❤️🎉 В этот раз мы поговорим на социальные и важные темы, которые волнуют нас самих: sustainability, бодипозитив, психология, астрология и многие другие. Будет много классных гостей, которые живут в разных странах и сравнивают разные точки зрения, поэтому слушайте и обязательно делитесь впечатлениями! Следите за обновлениями на https://t.me/vpoiskahpoiska

Наш последний выпуск сезона посвящён Европе! Мы поговорили сразу с тремя гостями: Сашей Янгель, оперной певицей, Генрихом Лукьянчуком, Google, и Сеней Дергачёвым, Revolut. В сумме ребята уже пожили в Германии, Австрии, Польше, Франции и Англии. Мы обсудили такую маленькую, но разную Европу: ее погоду, особенности менталитета. Ребята поделились своими планами на будущее и рассказали про построение дружбы вдали от дома. Инстаграм Саши: https://instagram.com/yangel.alexandra