Dans cet épisode, je te livre mon propre récit de début de grossesse, marqué par un événement inattendu et une anxiété écrasante.

Découvre comment j'ai surmonté mes peurs grâce à des techniques simples et comment j'ai boosté mon bien-être en cultivant l'ocytocine, cette hormone magique. 🪄

En partageant mon expérience personnelle, j'espère inspirer toutes les femmes enceintes qui se sentent submergées par l'anxiété, à prendre soin d'elles memes et de leurs bébés. 

Bonne écoute 😊