Dinge aufschieben, Sachen nicht erledigen, träge sein oder keine Selbstbeherrschung zu haben. Dabei wissen wir sehr genau was nötig ist, was wir eigentlich tun sollten und doch tun wir es nicht. Warum ist das so und was kann dagegen helfen?

Joses Allersberg ist Scharfschütze an der Ostfront gewesen. Seine Erlebnisse sind im Buch - Das Auge des Jägers wieder gegeben. Was hat er erlebt und wie ist dieser Alltag für ihn gewesen? Töten, Entbehrungen, das Sterben sehen und sich dabei immer an das Leben klammern um irgendwie wieder nach Hause zu kommen...

Mit 13 Jahren den ersten Mann erschlagen, sich fast 60 Duellen gestellt, viele davon auf Leben und Tod. Jedes davon gewonnen und zu Lebzeiten schon eine Legende. Doch sich nicht auf dem Ruhm ausruhen und ein bequemes Leben suchen, immer auf der Suche nach dem Kern, dem Weg des Schwertes. Miyamoto Musashi der legendäre Schwertkämpfer. Ronin, Samurai, auf der suche nach Erleuchtung. Die Erkenntnisse seines Lebens hat er im Go Rin No Sho, dem Buch der 5 Ringe niedergeschrieben. Musashi ist für mich eine der faszinierendsten Persönlichkeiten. Durch seine Entschlossenheit immer tiefer zum Kern, der Wahrheit und dem Verständnis durchzudringen. Nie zufrieden sein mit den Erfolgen, sich immer im lernen und Wandel sehen. Was können wir daraus lernen? Darum geht es in Folge 25.

Was ist Stärke und warum ist es wichtig Stark zu sein? Stärke ist viel mehr als nur körperliche Kraft. Es ist auch Wille, es ist eine Einstellung. Vom Krafttraining und dem Kampfsport erlangen wir nicht nur körperliche, sondern auch charakterliche und geistige Stärke. Disziplin und Einsichten um für das Leben zu lernen. Auch ist es Stärke durchzuhalten in schwierigen Situationen, der Erfolg etwas geschafft zu haben ist umso süßer je Anstrengender es war. Unsere Haltung zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen. Fehler zuzugeben, Nachsichtig zu sein oder auch einmal Nein zu sagen. Das braucht auch Stärke. Um die Facetten der Stärke geht es in dieser Folge.

Ist Kreativität nur etwas für Künstler? Was ist Kreativität eigentlich? In einer komplexer werdenden Welt müssen wir uns immer schneller auf Veränderungen einstellen. Neue Informationen und Herausforderungen, hier sind kreative Lösungen gefragt. Kreativ steckt in jeden von uns, als Kinder haben wir einen natürlichen Drang zu lernen, zu spielen und Dinge auszuprobieren. Doch oftmals werden wir davon entmutigt und abgebracht durch verschiedene Erlebnisse. Dabei kann Kreativität uns helfen im Alltag und im Beruf mehr positiven Einfluss zu haben, gestalterisch tätig zu sein. Damit wir bewusstere, reichere Leben führen können. Kreativität ist zu erst einmal eine Geisteshaltung, welche Einstellung habe ich zu den Dingen? Dazu kommen auch verschiedene Kreativitätstechniken und der Mut zu lernen und neues zu probieren. Das Buch "Creative Confidence" behandelt dieses Thema und in Folge 23 spreche ich darüber.

„Man fragt nicht: Warst du Nazi? Ich bin Deutscher, das ist Verbrechen genug.“ Karin Scherf hat nach dem Tod ihres Vaters ca. 150 Briefe auf dem Dachboden gefunden welcher dieser damals aus französischer Kriegsgefangenschaft nach Hause geschrieben hat. Wolfram Knöchel, mit 18 Jahren kurz vor dem Abitur 1944 zur Wehrmacht eingezogen. Kurz darauf wird er von einem Panzer in seinem Schützenloch überrollt, kann gerettet werden und landen in den berüchtigten Rheinwiesenlagern. Dort entgeht er nur knapp dem Tod und verbringt dann knapp 3 Jahre im Kriegsgefangenschaft. Hier muss er für Frankreich am Atlantik Minen räumen. Teilweise sterben bis zu 2000 deutsche Kriegsgefange bei diesen illegalen Arbeiten. Was hat das mit einem Menschen gemacht, so jung in so einer Zeit? Aus der Gefangenschaft, in einer Zeit wo unregelmäßige Briefe die einzige Kommunikation nach Hause sind. In ein zerstörtes Deutschland, in einem zerstören Europa. Angst um das eigene Leben, Angst um die Eltern zuhause, eine ungewisse Zukunft. Welche Gedanken haben Wolfram Knöchel bewegt und welche Lehren können wir daraus ziehen? Seine Tochter Karin Scherf beleuchtet auch sehr anschaulich die Hintergründe deutscher Kriegsgefangener in Frankreich und schafft es sehr gut die Briefe des Vaters mit Informationen ihrer eigenen Spurensuche und der Lage der damaligen Verhältnisse zu schildern. Spurensuche im Am Atlantik – Briefe aus französischer Kriegsgefangenschaft von Karin Scherf. Ein Buch welches ich sehr empfehlen kann. Darum geht es im Unbezwingbar Podcast Folge 22.

Die Macht der Gedanken, Visualisierung, positives Denken, in vielen Bereichen hören wir davon und es ist kein Geheimnis in unserer Zeit. Auch wenn es immer noch seine Herausforderungen in der Umsetzung mit sich bringt. James Allen hat schon 1902 dazu ein Buch geschrieben. Welche Auswirkungen unser eigenes Denken auf unser Leben hat. Welche Realität es schafft. Um dadurch ein selbstbestimmtes, gesundes Leben zu führen. Unsere Gedanken sind der Samen aus dem das Leben entspringt. Dieser Samen muss gut gepflanzt und gepflegt werden. Auch wenn er unter der Erde verborgen ist, so sind unsere Gedanken oftmals auch unbewusst verborgen. Doch ihr Einfluss bestimmt wie wir die Dinge sehen, unsere Reaktionen und Entscheidungen. Sich dessen bewusst zu werden schafft Klarheit und Stärke für das eigene Leben. Wenn du wissen willst, wie du deine Gedanken positiv für dich nutzen willst, höre die Folge 21 vom Unbezwingbar Podcast an.

Als Kinder suchen sich viele von uns Rollenbilder, Helden und Idole. So wollen wir sein, es geht noch darum wie jemand zu sein. Erst später kommt die eigene Persönlichkeit voll zum tragen wo dann gesagt wird, das bin ich. Nur geht oftmals etwas verloren auf den Weg, in diesen alltäglichen kleinen Schlachten welche wir schlagen müssen. Gewisse Charakterzüge von uns brechen durch, im positiven wie im negativen. Seine Stärkeren und Schwächen zu kennen kann schon mal bei vielem helfen. Doch die wenigsten fragen sich, welche Art von Mensch will ich eigentlich sein?

Wie können wir mehr aus unserem Bewusstsein machen? Oft lassen wir uns ablenken, dabei könnten wir so viel mehr schaffen. Das wir ein Selbst, ein Ich haben ist ein Vorteil der Evolution, weil es uns ermöglicht langfristig und abstrakt zu denken. Gleichzeitig ist dieses Selbst aber auch unser stärkster innerer Kritiker. Um in eine neue Ebene des Bewusstseins vorzustoßen unternehmen Menschen seit der Antike sehr viel, über die Legende von Prometheus bis zu LSD, MDMA, Virtual Reality auf der einen Seite, Musik, Kunst und Extremsport auf der anderen Seite. Dieses Hoch zu erreichen, den „Flow“ ist Ziel vieler. Auch Unternehmen und Militär sind darin interessiert, wie kann der Einzelne Leistungsfähiger sein, wie können Gruppen besser miteinander arbeiten um komplexe Probleme zu lösen? Welche Risiken stecken dahinter wenn wir süchtig werden nach diesem Hoch? Wenn wir unseren Geisteszustand in Grenzen bewegen die Neuland sind? Darum geht es in dieser Folge, darum geht es in dem Buch „Stealing Fire“

Das haben wir schon immer so gemacht seht manchmal den neuen Ideen gegenüber. Woher kommen die Unterschiede, dass einige sehr offen für neues sind und andere hier weniger? Was sind die Vorteile und Gründe der verschiedenen Sichtweisen?